引言
你敢相信，一个人的生命长度，可以被科学的方式测量出来吗？
在不考虑天灾人祸以及各种意外的情况下，人类的寿命，其实是可以通过公式计算的。
就在近日，美国坦普尔大学的一位在神经学方面深有造诣的教授，便在经过了几十年的调查研究之后，编撰出了一套可以估算人类寿命的方法。
丈量生命的长度
乍听之下，似乎有些神神叨叨，但是实际上，这套测试题的理论基础，却是严谨的科学以及大量实际考察得来的数据。
在设计这套寿命测验测试题之前，相关的研究人员们针对不同国家、不同地方的人口寿命数据进行了大量的搜集和研究，并在此基础上推导出了影响人类寿命长度的各项因素。
有了数据作为参考之后，研究人员们便以此为基础，构建了一个可以估算人们寿命的数学模型。
通过选项中的各种要素的堆砌，来达到粗略估算寿命的目的。
这套数据模型不由得让人想起以前看过一部名为《天才J》的网剧，如果说人的寿命的长短真的可以被数学公式直接地显示出来，这是否有几分命运论的影子呢？
不过现实在大部分时候还是没有虚拟小说这般跳脱，因此当前的这套可以测量人体寿命的公式，也只是基于诸多现象和要素做出的推测。
俗话说，天有不测风云，人生无常，如果只是一套测试题便可以丈量生命的长度，这未免有些草率。
但这个方法还是收获了无数人的好奇，毕竟大家都想对号入座看看自己的寿命。
大部分的情况下，这套美国科学家设计出来的题目，仅仅只是可以做到一个参考的目的。
因此，如果大伙在尝试下文给到的测量方法时发现有什么不对劲的地方的话，也请不要放在心里。
接下来，就让我们来看看，这套所谓的寿命测量测试题，是如何测量寿命的吧！
信息来源：海德·瓦莱奇人类寿命的增长是否存在“海弗利克极限”？2023-01-18
首先，这套方法会根据测试者的年龄段给出基础寿命。
在拥有了基础寿命之后，再根据不同的选项和因素在基础寿命的基础上进行适当的加减法，这正是这套能够测量人体寿命的公式的庐山真面目。
这套测试题看上去似乎有些儿戏，但是其本身却是有着相当严谨的科学考量。
选项中的要素看似游离，实则都脱胎于有关寿命长度的六大影响要素——日常习惯、精神状态、婚姻生活、职场生涯、日常环境、基因要素。
信息来源：人民微博--40道题预测你能活多久 赶紧来测一下！2015年06月16日
这些要素对人体寿命的影响有大有小，而测试题正是在此基础上进行加权统计并计算，以此来得出最终结果。
计算方法如下：
长寿源于细节
虽说这个能够测量寿命的测试题没有想象中的那般神秘，但是在它给出的各项要素之中，我们也能够反向倒推出直接或间接影响我们身体健康的诸般细节。
比如说在夏日炎炎的情况下，是否会擦拭防晒霜。
很多人认为，擦防晒霜是为了防止被晒黑，是一种“爱美”的表现。
这种说法其实是相当片面且有失偏颇的，夏天的紫外线对人体的危害极大，并且被晒黑本身就是对皮肤组织的一种损伤。
这套寿命测试题将擦拭防晒霜也放在了选项之中，足以看出这一细节对人体的健康，是存在着一定影响的。
除此之外，是否坚持运动，也是影响身体寿命的一大因素。
如果按照测验题上的说法，一个人如果能够一周坚持锻炼五次，便可以增长五年的寿命。
虽然说这个说法有些令人难以信服，但是锻炼能够促进人体的新陈代谢，增强心肺功能和免疫力。
某种意义上来说的确是可以增长人类的寿命，只不过是不是有五年这么直观便不得而知了。
虽然说现在大家因为工作和生活上的压力，每天回到家便已经筋疲力尽，只能被动地刷刷手机。
但是还是希望大家能够抽出半个小时的时间锻炼一下，哪怕不跑步，仅仅只是散步，也能够起到舒缓身心的作用。
不仅如此，健康的生活习惯，也是我们延长寿命的途径，而要做到这些，最重要的便是杜绝不良的习惯。
而在这些不良习惯之中，最严重的莫过于抽烟了。
根据选项给出的数据我们可以看出，每天抽二十支到四十支以香烟，则会大大影响自己的寿命。
单是这庞大的数据便已经透露出了吸烟的可怕危害，其内部蕴含的尼古丁和焦油，会肆意摧残我们的肺部，让感染呼吸道疾病的概率大大上升。
而且，吸烟本身还是个害人害己的行为，二手烟的危害相较于一手烟，对肺部的损伤也并不小，甚至可能致癌。
尤其是对于孕妇而言，无论是吸烟还是吸二手烟，都是一大杀手，甚至还会影响到下一代的智力长成。
信息来源：四川疾控--警惕！二手烟的危害，你真的知道吗？「世界无烟日」2024-05-29
相信看到这里，大家伙也发现了，所谓的长寿，其本质就是要有一个健康的身心状态。
如果一个人能够保持健康，减少生病的概率，寿命相比来说可能也会较长。
而且，生老病死这种东西谁也说不上来，很多时候隐患都隐藏在了细枝末节之中。
这就要求我们在日常生活中，要做到珍爱自己的身体，即使在小事情上也要做到尽可能地保证身体健康。
无病无灾，吃饱穿暖是每一个人生活中的最基本诉求，如今很多人为了挣钱工作，反而毁掉了自己的健康，缩短了自己的寿命，这难道不是一种舍本逐末吗？
