如果你有脚部容易肿胀的困扰，好好看这篇文章，我会尽力让你明白这种病为什么会找上你，你又应该如何摆脱这种疾病。

具体表现：

1、脚部肿胀，甚至漫及小腿。

2、浑身乏力酸痛，尤其是早晨起床后腰部容易酸痛。

3、腿脚特别沉，走不动道。

这些问题的本质，是属于脾肾阳虚。

什么是脾肾阳虚？通俗来讲，第一，病人虚弱，在于阳气不够，身体得不到温煦。第二，关系到的脏腑，主要和脾肾有关，且密切，和心啊，肝啊，肺啊，有关系，但是关系不大。第三，请注意，患者的表现，往往带一个“泻”字。就是说，你得腹泻才行。脾肾阳虚的灵魂，就在于一个“泻”字。

因此，除了上面的3个表现，还会有一些腹泻表现以及脾肾方面的问题。

针对于此，有一个药物组合，也叫顶药：黄芪、川芎、益母草。这是任之堂老师讲的，这三种药物是治疗慢性肾炎引起的脚部肿胀的经验方。在实际应用中，我们也会根据病人的脾肾阳虚情况加入一些温补脾肾的药物。

我们可以看到，这三种药物在临床上并不罕见。对于治疗水肿、利水的药物而言，益母草是常用的单味药物，而黄芪和川芎则分别提升气血，将气血上升，没有专门针对利水消肿的功效，那么为什么它们会成为治疗脚肿的三味药物呢？

老师解释道：这是因为治疗水湿问题时需要先升后降。如果你想让体内的湿气通过尿液排出，就必须先将气血从左右关部往上提。病人脚部水肿，关于尺脉下凹，脉象沉滑，仅凭简单的利水作用是不能彻底解决问题的。必须通过提升气血来清除水湿。黄芪能提升右寸关部脉象，川芎能提升左寸关部脉象，而益母草则能直接将下焦尺部脉中的淤血和浑浊的水分排出体外。

因此，这个打个比喻更好理解，生活当中用完毛巾，随手一摊在桌子上，3天不管，就有一股味道，俗称“死结味”，而如果挂在晾衣架上，拉直毛巾，通风、晒干，那么湿毛巾很快变干，没有异味。

在这个思考的过程中，我们有一个举一反三的能力，那就是下肢静脉曲张、小腿肚子抽筋、膝盖疼等疾病，是不是也可以用这个方子原理，甚至是女性痛经、小腹挛急疼痛，因为本质上就是要把气血运行的管道来疏通、拉直。

如果我们把气血运行管道清理和拉直，那就相当于没有将湿毛巾悬挂起来，而是将它团在桌上，一整天都不会干燥，那就会发霉。这是因为没有悬挂起来，水湿无法顺畅地往下流动。

因此，为了清除湿浊，需要先将气血上升。而黄芪和川芎正是能提升气血的药物。使用它们就相当于将湿毛巾悬挂起来，水湿自然而然地排出。

要注意：本文提及的药方和验方仅供专业中医人士参考学习，不可视为处方。请不要盲目服药，本平台不承担由此产生的任何责任！

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