“Apgar”评分是宝宝人生中的第一张成绩单，宝宝的接生护士或者医生就是这张成绩单的批阅者。

“Apgar”是肤色（appearence）、心率（pulse）、对刺激的反应（grimace）、肌张力（activity）和呼吸（respiration）这5个英语单词的首字母组合。在宝宝出生后1分钟和5分钟时分别考察这5项指标的得分，可以了解新生儿出生时的大致健康状况，决定是否需要实施相应的处理，以及在实施相应处理后评价恢复的情况。

大部分新生儿的Apgar评分在7～10分之间，评分在7分以下的考虑有轻度窒息，评分在4分以下的考虑有重度窒息，医生会根据新生儿的评分予以相应的处理。

评分的具体标准

【肤色】

2分表现：全身皮肤红润

1分表现：躯干皮肤红润，四肢皮肤青紫

0分表现：全身皮肤青紫或苍白

【心率】

2分表现：心搏有力，大于100次/分

1分表现：心搏微弱，小于100次/分

0分表现：听不到心音

【反射】

2分表现：弹足底或插鼻管后，有啼哭、打喷嚏或咳嗽

1分表现：只有皱眉等轻微反应

0分表现：毫无反应

【肌张力】

2分表现：四肢活动有力

1分表现：四肢略有弯曲

0分表现：四肢松弛

【呼吸】

2分表现：呼吸规律，哭声响亮

1分表现：呼吸缓慢而不规则或哭声无力

0分表现：没有呼吸

很少有宝宝能得到Apgar评分的标准满分——10分。

宝宝出生时四肢末端泛青其实很正常，有些宝宝出生时就是“不爱哭”，这样都会让他们在评估中丢掉几分，但其实他们也很健康。

如果宝宝出生后1分钟时评估得分低于7分，而5分钟后评估得分高于7分，你就更不必为宝宝出生时的健康状况担忧了。这张成绩单并不会告诉你宝宝聪明不聪明，将来是否能成为一名身强力壮的体育运动员。

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