近期工作压力大，想着最近是毕业季，随便写写，希望能写出一点有用的东西。 首先我必须问大家（也包括我自己）一个问题，我们活在这个世上，应该努力去拥有的是什么？ 金钱？名声？权力？智慧？健康？ 如果是你，你会努力去拥有什么？ 或许是金钱，因为我们活着需要钱，需要用钱购买生存必备的用品，看医生等等。 或许是名声，当我们的基本生活得到保障后，当肉体的物质欲望被满足后，人会觉得没意思，希望获得新的内在满足感，这时候名声就体现出来了，谁谁谁是一个什么样的人，如何如何如何。 或许是权力，忘了哪位名人说过，没有人能抵过权力的试探，确实，谁都想当造物主，主宰世间一切，站在苍穹之上，俯瞰芸芸众生。 或许是智慧，伟大的先贤，苏格拉底曾讲：“我唯一知道的就是自己一无所知”，他试图告诉我人类的渺小，个人知识的浅薄，面对如大海一般的知识，自己身上的那点知识，就如同矿泉水瓶盖一番。 或许是健康，人们都知道健康的重要性，但是往往主动或者被动的透支健康维持眼前的现状，有太多人只顾着赶路，而忽视了赶路的根本，最后悔恨不已，我也是其中的一个。 我们活着大部分时间都在这几样中打转，有时觉得钱很重要，于是将全部精力投入到赚钱上，当运气、实力足够好，足够强，确实会赚到一些钱，可随之失去的一定是时间、心力、健康等等，如果控制的好，尚可，如果过犹不及，可能就成了给医院打工了。 赚钱可能是我们每个人的主要矛盾，只有经济能够满足我们基本的生存所需之后，我们才可能考虑其他的事。 我也不知道有多少人为钱困惑，反正我目前还是被它困惑着，只是我愿意主动从客观的视角审视自己，我到底需要什么。 至于名声、权利，我未曾获得过，不便讨论，毛主席在毛选中有一篇文章叫《反对本本主义》，里面提到了没有调查权，就没有发言权。 关于智慧、健康，我觉得每个人或多或少都有一些自己的生活智慧，都有自己的健康心得，因此，针对这两个主题，我还可以斗胆写写，毕竟大家都有的聊。 智慧，我要是说人人向往智慧，显然是不对的，因为有一部分人总是把小聪明当智慧，我只能说，认真对待生活的人向往智慧，他们不急不躁，三思而后行，勇于承担责任、以及自己遇到的一切情况。他们会主动阅读，从那些优秀的、富有教养的古人身上学习他们的思想、品质。他们能够清晰的认识自己，认识自己的高尚与幽暗，认识自己的优势与缺点，并平稳的接受自己，而不是用完美主义逼迫自己。人，只是一个具有自我意识的高级动物，区别就是有的人一辈子都无法进化自己的自我意识，有些人是因为客观环境不允许，有些人是因为自己就是单纯的不想，无论如何，如果你还能思考，还能进化自我意识，请你珍惜，这是上天对你的垂怜，现实中有许多人们，他们也向往思考，向往智慧，但是受限于种种限制，他们无法实现。 健康，我自己做的并不好的地方，下面的话，很多都是我想到却做不到的，但是我觉得这没什么丢人的，王阳明年轻时也没做到知行合一，我做不到没啥丢人的，哈哈，说正事吧。 人人向往有一个健康的身体，这个应该没什么疑义，我从没见过希望自己身体不好的，除非那些处于极度崩溃、极端状态的人们，他们承受了一些目前无法消化的压力，而短暂表现出来的“自我毁灭”状态，不在我们讨论范畴，我们只说一般意义上的就好。 最近工作压力有点大，经常失眠，第二天总是浑浑噩噩的，内心总是很崩溃，不知道有没有别的朋友，有什么好方法，我最近尝试遛弯，有改善，但是还不太明显。 工作后，由于工作需要，所有人都以工作需要为由，拼命的透支自己，觉得自己还能抗一抗，于是不到医院不罢休，但是效果确定好吗，从我个人的经历来看，一点都不，任何试图对抗规律的自我感动，都会被现实无情打散，你对客观世界没有一个正确的认识，总是自我努力、拼命努力，却什么都得不到，不对，我们应该得到了一些教训，但是改不改就因人而异了。 好像全篇没提读书的作用，简单说两句吧，这世上的书如汪洋大海，值得读的可能只有1%中的1%，可我们被琐碎的日常生活所困，很难完全理解那些智者的书中写的真正是什么，于是一遍又一遍的看，偶尔有所收获，但转瞬就觉得自己的浅薄，我们不知道的实在太多太多，那就知道一些算一些，为什么要求全部知道呢？ 书读的越多，越广，如果你不能很好的消化，不能读通一些东西，你可能会一直困顿于为何我读了书还是不知道我要什么，我该怎么过，其实，这种状态总是每隔一段时间来一次，当我们沉浸于某项事务中，我们觉得我们在努力，可是当一切过去，我们觉得又没有那么努力，做事时想把它做好，做完了却又觉得我也不知道我想不想做这件事。这种奇怪的状态我也不知道为什么，就让它暂时处于未知吧，有时候，只有时间到了，才能懂，放过自己，以后再说。 最后，抱歉我来不及说太多了，事实上我也说了不少了，我说点自己最近的真实感悟吧，我个人认为最有用的话： 愿你能够好好吃饭，吃健康的食物； 愿你能够好好睡觉，每天有充足的精神； 愿你能定期锻炼，保持健康，不虚弱，也不疲劳； 愿你热爱阅读，常与古人对话，古为今用。 愿你明白，生活就是做好以上四件事，然后遇到问题，解决问题。 我们一生都在解决问题，直到我们生命的尽头，我们会面对很多第一次，抱着激动、惶恐去用心经历吧，活出自己的颜色，生命没有标准答案，就这样吧，脑子有点痛了，哈哈。