现在很多朋友都很注重补阳，但却很少人知道，其实对于补阳来说，或许通阳会更胜一筹！

有的朋友出现畏寒怕冷，手脚冰凉等阳虚的症状，去补阳发现效果不仅不好，反而还会上火，像这种情况大概率是体内淤堵了。

打个比喻，阳虚是锅下的火力太小，那补阳则是往锅地下加柴火，但若是你没把锅底外面的挡板拿走，你再怎么加柴火也给火助不了力啊。

所以咱们补不进去，那一定要考虑体内是不是堵住了，遇到这种情况一定要通阳！

对于通阳，张仲景有一妙方，葱白入药，疏通淤堵，让阳气灌溉于全身。

方子里3味药：葱白、干姜、附子

葱白就是咱们做饭经常见到的，葱下面白色部分，它是一层一层围成的圆柱，最里面则是空心的，它的这个结构也就决定着它的疏通作用很强，再加上它是辛辣的，所以葱白不仅能通阳，还可以补阳。

我们再来说剩下的两味药：干姜和附子。

干姜，辛、温药，有温中散寒的作用，而附子则是性大热，温补作用很强。

这样一来，三者共同作用，在补阳的同时，还能把体内的淤堵不通打开，从而方便补进去的阳气通达全身。

以上分享仅供参考。