大家好，我是中医杜医生，肠息肉反反复复，你前脚刚切掉，它后脚就又长出来，更有甚者，出现了癌前病变，那么，问题到底是出在哪了呢？

从内因上讲，肠息肉患者多数是痰湿体质造成的，从外因上讲，造成痰湿体质的根本问题，是和生活方式有着密切的关系，比如过食肥甘厚味、情绪不稳定、睡眠不够好等等。

因此，肠息肉患者应该做好以下这3件事，掐断复发和癌变的苗头。

第一，就是要保持愉悦的心情，在生活中我们总是会遇到一些烦心事，我们需要放宽心态，不要计较太多，内经说：“喜则气和志达，营卫通利”。人心情愉悦，气和志都会畅达，就不会出现肝郁气滞的情况，也就不会有痰湿的生成，痰湿如果不加重，息肉就不会再生。

第二，及时改变体质，改变息肉容易生长的环境，临床上肠息肉患者多见于湿瘀阻滞、肠道湿热、气滞血瘀等证型，治疗上当以健脾祛湿、活血化瘀，软坚散结为主要方向，对于腺瘤性息肉，经过手术之后的患者，可以通过辨证论治，纠正偏颇体质，降低肠息肉复发风险。

我之前有个多发肠息肉患者，因为术后3个月复发了，情绪焦虑，担心息肉会癌变，通过辨证他属于典型的湿瘀阻滞之证，治疗上重用健脾化痰的方子，加疏肝行气的中药，以及活血化瘀、软坚散结的中药，经过一段时间的治疗，患者照常医院检查。结果未见复发。

第三，饮食要注意，尤其是少吃甜食，甜食属于肥甘厚腻的食物，含有较高的糖分，少量吃一点没有太大问题，但如果多吃甜食，就会阻碍脾胃运化，导致水湿停滞，像面食、蛋糕、糖果、饼干、奶茶、冰激凌等甜食，都容易助湿生痰，不利于肠息肉的康复。

好了，今天的内容就分享到这，我们下期再见。