其实我们在日常生活中，总会发现，一个人怎么对待别人的反应，其实是自己内心的一个真实反映。

怎么说？就是当别人羞辱你的时候，你接受了这个羞辱，那么就可以说你就接受了对方的投射，比如说你是一个非常穷的人，挣的钱却清清白白，但是突然有一个人说穷人就不配活着，那么如果你真正接受了对方的这个言语，接受了对方的投射，那么你就会认为自己真的不配活着，其实这个投射是心理学的一个专业术语，那么我们怎么去看待这个问题？

如果说对方在自己身上投射成功了，那一定是因为你自己内心就有这样的期许，就是你内心也是这么认为的，不然他不会投射成功，就是你自己，先是你自己认为你自己不配活着，然后当他说你穷就不配活着的时候，那么这两者相吻合，那么你也就被他射中了，也就是命中靶心了。

那么我们会发现面对这样的人，我们最重要的是改变自己的认知行为和方式，你是怎么看待你自己的事更重要？

当你把这个问题搞清楚之后，并确定。那么这个靶子就算立好了，对方射过来无数只箭，只有相同匹配的箭才能射中这个靶子，也就是说，你认为你是个自信的人，别人夸奖你，你才能认可对方所言，如果你内心是个极度不自信的人，那么你会不认可，因为这个并没有射中你的靶心，你心里并不是这么想自己的，因此如何看待自己，自己如何看待自己是十分重要的。

因此，当我们在生活中，面对很多人，就会有人去挑剔你，说你的一些错误，那么其实这个并不是你的错，是他自己的问题，因为他射出来了无数只箭，那么这些无数只箭里面就包括什么呀，这个挑剔。

那其实他对内心他自己是有一些挑剔的东西的，那反过来说，那么我们如何看待自己，同样我们也会投射给对方以及外在什么东西，比如你认为你是自信的，那么你会看到周围的任何一个人基本上都是自信的，因为你在投射你自己心里想的东西，如果你心里面充满爱，那么你也会往外投射一些爱，去真正的温暖到对方。