痘痘是一种慢性炎症性皮肤病，皮肤科权威期刊《临床皮肤科杂志》上的中国痤疮治疗指南（2019年修订版）指出：任何一种痤疮治疗方法都难以全面有效覆盖痤疮发病机制的所有环节，多种方法的联合治疗尤其重要。中重度痤疮考虑系统用药、外用药物、物理化学治疗方法的联合使用等等。联合治疗可以显著增加疗效，降低不良反应。指南中提及的化学疗法主要是指刷果酸/水杨酸，物理疗法主要是光子嫩肤（强脉冲光）、红蓝光、近红外激光等等。

当然，有些痤疮已经严重到一定程度了，刷酸+光子不足以治疗、控制好，需要皮肤科医生面诊后，根据病情严重程度联合口服、外用药物治疗。

很多痘肌同时伴有皮肤屏障功能受损，皮肤敏感的问题。因此在日常护肤的时候要比较注意。因此清洁面部时不要为了去油而挑清洁力很强的洗面奶，而是挑选专研痘肌的洁面，尤其是要查看产品是否具有相关特证。这是因为国家相关法律规定，凡是具有美白、祛斑、祛痘功效的产品，都必须取得特殊化妆品行政许可批件。特证检测严格，对实验的真实性、科学性都有要求。持证祛痘的产品，都是有相当保障的。同时还可以参考权威的第三方测评，确保产品质量和效果，才能更好地改善肌肤状况。以下均为拥有祛痘特证的洁面产品，可以尝试使用。

1、净美研洗面奶

参考价格：¥79/100ml

适用人群：有祛痘美白需求的人群

推荐理由：净美妍洗面奶，专研祛痘美白，含有鱼腥草提取物和北美金缕梅水等天然成分，对于减少皮脂分泌、预防痘痘出现具有显著效果；还采用烟酰胺进行深层褪黑，亮白肌肤。产品拥有祛痘美白特证和第三方祛痘、美白功效测评，适合痘肌日常使用。

2、贝柚朵洗面奶

参考价格：¥79/100ml

适用人群：有祛痘美白需求的人群

推荐理由：贝柚朵洗面奶，深层清洁肌肤深层的污垢和多余油脂，预防痘痘生成。配合烟酰胺的美白作用，使肌肤在清洁的同时逐渐变得明亮均匀。拥有美白祛痘特证和第三方功效测评，适合追求祛痘美白效果的用户使用。

想让痤疮不再反复，需要在了解痤疮成因的前提下，通过科学的方法来预防和治疗，除了日常的清洁护理，还需要对生活习惯进行调整，保持耐心，用心呵护，才能让肌肤恢复健康状态。