糖尿病，是大家都熟知的一种“富贵病”，然而现如今的糖尿病，另有一个名称“夫妻病”，即一个家庭中若有一个人患该病，那么另一个人就很难幸免……

糖尿病是典型的“夫妻病”？

根据糖尿病的类型，主要分为两类，一种为一型糖尿病，它指的是自身免疫性疾病，当机体的免疫系统出现问题后，会导致胰岛素功能异常，进而诱发一型糖尿病，通常这种类型的糖尿病诱因为遗传，主要发生在儿童、青少年的身上。

再有一种类型，就是现在人十分常见的二型糖尿病，其病因较多，从目前已有的研究发现，该类型的糖尿病由遗传因素、环境因素共同作用引起的疾病。

这里所提到的环境因素，包括年龄增长（40岁以上的人更容易患二型糖尿病）、营养过剩、体力劳动力不足、不良的生活方式等等。而对于上面糖尿病也被称为“夫妻病”，主要因为以下原因：

1、 相似的生活习惯：

作为夫妻，在生活习惯上基本都是同步的，如吸烟喝酒等不良的恶习，都容易相互影响，再加上工作压力，来自生活上无形中的“大山”，两者都是共同承担，那么也会相会受到该因素的影响，并对预防糖尿病不利。

2、 相似的饮食习惯：

其实，不管对于肠胃健康还是对于预防糖尿病上，有规律的进食方式，都是保证身体健康营养供给，以及降低多种疾病的前提。可作为夫妻总是饥一顿饱一顿、饮食不规律，又偏爱重口味食物，特别要提到的是高脂肪高盐的美食。

如经常不做饭喜欢点外卖的夫妻，罹患糖尿病的概率只会更高。不仅如此，对于糖尿病前期的人，即使是年轻人也容易中招，如经常性的暴饮暴食，饮食不规律导致肥胖，而肥胖又是导致糖尿病的催化剂，同时还会出现胰岛素抵抗，那么对预防糖尿病更加不利。

3、 情绪波动：

情绪也是影响病情的一个方面，无论对于糖尿病患者，还是对于想要预防糖尿病的群体，都要注意情绪波动可能带来的身体健康威胁，尤其对于一个家庭的人，两者之间的情绪价值是差不多的。

若经常让对方生气，自己也属于崩溃的边缘，对每个人都不利，进而影响到血糖和血压。

所以，夫妻本是同林鸟，预防疾病从现在开始！