在这几年的情感与健康的交织旅程中，我始终秉持着一份谨慎，每一次亲密之前，我们都如同并肩作战的伙伴，共同踏上HIV检测的征途，只为那一纸阴性报告，方能安心相拥。

然而，命运似乎总爱开些残酷的玩笑，即便万般小心，我仍不幸中招，这不仅是身体的侵袭，更是心灵的重击，让人不禁感叹：“世事无常，我亦非幸运儿。”

是不是事前检测阴性。就“不被束缚”的无套了今天就这件事要好好讨论一下。

HIV检测存在窗口期

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窗口期是指从HIV感染人体到感染者血清中的HIV 抗体、抗原或核酸等感染标志物能被检测出之前的时期。以自检试剂为例，哪怕使用的是抗原抗体同时测的四代试剂，至少也要满2周才可以测出来。

更通俗一点举例，假设你的约会对象上周跟别人无套感染了HIV，由于还没过窗口期，测HIV抗原或抗体都测不出来，但如果你跟他无套，很可能就会被传染上HIV。

HIV急性感染期传播风险更大

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值得注意的是，刚感染上HIV处于急性感染期时，由于病毒载量高，传染性更强。而HIV急性感染期通常发生在感染后的2至4周内，这个时期与HIV检测的窗口期在一定程度上重合。

即使检测结果为阴性，也不能排除对方在急性感染期的可能性。因此，当对方事前检测为阴性时，并不能代表对方就是安全的，如果对方处在急性感染期内，你被传染HIV的风险反而更大。

除了HIV，还需要预防其他性病

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哪怕两个人过了窗口期检测HIV都是阴性，仍然需要注意预防其他性病，比如淋病、梅毒、尖锐湿疣等，需要通过全程戴安全套预防。对了，还有猴痘！

建议考虑使用PrEP

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做不到每次全程戴套的朋友，或者担心套套破裂的朋友，建议考虑使用暴露前预防PrEP。

HIV暴露前预防用药，英文简写为PrEP，是指未感染HIV但具有感染高风险的人群，通过服用抗病毒药物来预防感染HIV的一种手段。需要提前备好药物在发生性行为前服用。

注意HIV检测的自愿原则

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事前检测需要注意HIV检测的自愿原则。工作中碰到过有的朋友每次“约炮”都随身携带HIV快速检测试纸，每次都要求双方一起测HIV阴性才继续后续的约会步骤。

比起平时漠不关心、从不主动关注防艾知识、别人说无套就无套的朋友，这些主动要求事前检测的朋友防艾意识更高，并且从一定程度上确实可以降低一些风险。但是需要注意的是，HIV检测必须是自愿的，不可以强迫约会对象现场检测。每一个人都是自己健康的第一责任人。

HIV自检操作要规范

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如果双方都同意现场检测，还要注意规范操作。比如血样要加够，常见的有的指尖血怕疼不敢用力扎，只取了一点血样又加了过多稀释液，这样有可能导致结果不准确。

另外，要等待足够的时间，一般建议等15分钟，具体不同品牌试纸可参看其使用说明书。工作中偶尔碰到过案例，两个人测了才一两分钟，一看一条线没事就开始“上床办事”，完事后再看试纸，对方的竟然出现了两条线。

“HIV事前检测”作为一种预防艾滋病的策略，虽然可以降低一些风险，比如当约会对象是已经感染HIV但因为从未检测自己还不知道的情况；但是也存在较大的缺陷，比如“HIV检测存在窗口期”容易给人造成“只要测了HIV阴性就可以无套”的错误观念。

总之，为了保护自身健康，建议始终坚持使用安全套，并定期进行HIV和其他性传播疾病的检测。

来源：淡蓝公益

发生高危性行为，还有一次后悔药

高危性行为后的72小时内服用阻断药，连续规律的服用28天，即采取暴露后预防措施（PEP），可有效阻断89%以上的HIV感染风险。请牢记，72小时内服用有效，越早服用感染风险越小。

 为什么是72小时呢？这是因为在发生高危性行为后，艾滋病病毒会在周围组织淋巴结内进行生长发育,大约72小时之后艾滋病病毒才会进入血液,导致血流传播，因此，在这个关键时期内使用阻断药可以有效地阻止病毒的进一步传播和感染。