最近这六七年间，物价飞速上涨，而且大都是坐飞机式的“直线上涨”，尤其是蔬菜餐饮价格。牛肉面从十元以下涨到了十几元，拌面从十几元涨到了二三十元。原先馒头十元5个，现在一元2个，菜价、药价、日用品价格，也都水涨船高，向上浮游不断。

米面油涨的还算少，"蒜你狠"、"姜你军"的大蒜、生姜轮番涨、韭苔二十多元一公斤。各种物品、价格都是涨上去的多，跌下来的少，涨升一片，涨上去就下不来了。

最近，牛羊肉价格下来了一些，但涨上去的餐饮、食品价格却再也回不到从前了。过去去饭店请客十多个人一大桌五六百元搞定，现在没有个一千多元下不来。过去的红霉素软膏不足一元一管，如今要好几元。京都念慈庵以前十几元可购一瓶，现在同样的量和药，却要几十元一瓶。

小小一瓶甘草片，以前二元三元，现在药店要十元左右。满眼望去，各种物价“万紫千红”、“雨后春笋”般的蹭蹭蹭的往上窜。记得以前买块舒肤佳柠檬味香皂每块不足2元，现在每块五元以上，有的门店卖六元。原先2元一个的大馕饼，温水煮青蛙式的涨到了五元一个，还越来越小越薄了，因是生活必须和刚需，再贵也要吃。

切面从2元一公斤涨到了六七元一公斤，涨了3倍多，而面粉价格涨的并不多。想想涨的慢的，也就属公交车票了，还在适当位置。当然，涨的慢乃至后退不涨的则是老百姓的口袋工资和收入。一涨一跌间，一挤一压间，两头受压受损，人们的生活水准和生存质量无形中下降了，消费起来吃力了，就是有钱的人也都不敢"尽兴"去花了。还有"可恶"的油价，和国际接轨，接轨的结局就是往上涨的多，往下降的少，进入了一个“怪圈”之中，而汽油价则顺利的从四五元每升涨到了七八元每升，把老百姓的钱袋子给“接轨”进去了。

而最经得住考验的就属“奇皅”的大A股市了，确实没随经济和物价上涨，反而从另一方面给想通过炒股赚点生活费的股民上了一堂生动的“割韭菜”课。教训是杠杠的。

面对这里里外外的收入不咋涨，物价可劲涨的现实，老百姓能做的就是要继续精打细算，捂紧口袋，合计着生活过日子，稍有不慎，将入不敷出，影响生活生存。

面对这种里外挨打挤压的实际生活，老百姓到底该咋办，谁能给出答案和应对之法。