“三代同堂”的居住模式，固然可以让家庭氛围更加和睦，但并不是所有老人都喜欢和儿女住在一起。毕竟不同的生活方式节奏，反而会降低生活质量。

所以，在父母独自居住的情况下，作为子女的我们，很有必要在装修时为父母考虑到“适老化设计”，给父母一个舒适的养老生活。

本期就来聊聊家里“适老化设计”，如果你家里有老人的话，不妨来参考一下。

一、动线一定要宽敞

从进家门的那一刻，无论是门洞宽度，还是走道，又或是床尾，餐桌四周，宽度至少要大于860mm，并且动线转弯处，直径最好大于1300mm，方便轮椅通行。

相应的灯光和扶手也要安装上，让生活动线更加人性化，并且尽量给空间留白。

1）灯光：所有动线转角处都可以安装地灯，并且搭配好智能设备，实现自动开关灯功能。

2）扶手：墙面扶手高度可以根据老人的身高定位，一般80cm高左右。

3）留白：无论是客厅还是卧室，都要做一些留白处理，比如客厅不要地毯、茶几；卧室衣柜放到房间外，多给空间一些自由度。

二、地面无高低差

在处理地面时，一般情况下，除了厨卫阳台需要铺地砖之外，其它空间都是铺木地板，前者方便打理，后者更加温暖防滑。

不过有一点需要注意，就是地面高度尽量统一，不要出现高低差，规避磕绊危险。所以喜欢给厨卫安装门槛石的家庭，一定要注意这个问题。

三、家具细节很重要

虽说每款家具都有一个标准的尺寸，但对于老人来说，任何一个小细节，都会影响到居住舒适性，所以千万不要用标准来看待。

1）换鞋凳：玄关换鞋凳一定要有，毕竟上了年纪后，再弯腰系鞋带显然不易。不过有一点要注意，就是换鞋凳的高度尽量大于50cm，避免起身困难。

除此之外，你也可以选择扶手带凹槽的换鞋凳，方便收纳拐杖。

2）懒人踢：鞋柜底部一定要留空，方便收纳拖鞋，但高度要大于30cm，方便老人一眼找到鞋子，避开弯腰找鞋子的动作。

3）台面：不管是鞋柜还是餐边柜，柜子台面都要加一个凸起的弧形围边，方便老人弯腰找东西时，有一个地方可以抓扶。

4）餐桌：餐厅最好选择一张圆桌，除了可以更加符合中式用餐习惯之外，也可以规避尖锐角带来的碰撞与伤害。

5）沙发：沙发坐高要大于45cm，并且沙发垫材质最好硬一点，方便老人起身以及保护腰部。

6）床：两边一定要有扶手，甚至可以买一张护理床。还有起夜灯、呼叫器等物品都要配置上。

7）橱柜：别做高低台了，全部统一到92cm，年轻人和老人都好用，最大化减少弯腰的幅度。

四、洗衣机一定要放阳台

对于老人来说，一般都习惯晾衣服，所以洗衣机一定要放在阳台上，减少生活动线，让生活更加舒适轻松。

此外，最好选择波轮洗衣机，相较于滚筒洗衣机，可以规避下蹲弯腰的操作，老人在使用时会更加舒适。

如果一定要买滚筒洗衣机，则可以给洗衣机做加高处理，同样可以增加使用舒适性。不过记得在加高时，需要用砖砌或者使用专用的支架，避免洗衣机出现晃动的情况。

五、卫生间更要重视

卫生间算是家里的一块危险高发区了，所以我们在装修设计时更要反复考虑推敲，尽可能规避掉一些隐藏的危险隐患。

1）地面：除了要选择防滑地砖之外，还要保证平整度。比如移门轨道、挡水条统统都舍弃掉。

2）淋浴房：可以安装浴帘，但一定不要安装玻璃隔断，并且淋浴空间一定要大，让老人拥有充足的转身空间。

3）安全设施：淋浴间的折叠凳、马桶旁边的扶手、呼叫器，一个都不能少。

4）浴室柜：可以选择凹式悬空台盆，方便收纳洗漱凳，以及轮椅可以推到跟前。

六、灯光一定要够亮

全屋都要保证灯光强度，不要让家里出现暗区。除了上面提到的过道地灯和起夜灯之外，像衣柜里的感应式灯光、厨房下柜灯光，都要考虑到。

除此之外，考虑到老人视网膜对眩光刺激更加敏感，还要选择漫反射光源，以此起到护眼的作用，营造出更加柔和的灯光氛围。

七、智能设备不能少

都说智能家居是年轻人的专属，不适合老人使用。可若在老人独居的情况下，即便老人不会使用，我们也要安装上。

比如门窗关闭传感器，水浸传感器，烟雾报警器，天然气卫士等一些安全感应设备，方便子女第一时间排除安全隐患。

除此之外，像智能马桶和电动窗帘，也可以根据实际情况选择安装，进一步增加老人的使用舒适性。

写在最后：

以上，就是本期的全部内容了。

其实“适老化设计”，就是对未来生活的一种投资。而我们在借鉴时，也要因地制宜，根据家庭实际需求选择。也只有这样，才能让生活更加幸福舒心。