在体制内，老实人还是不少的。

老实人的存在，让单位得以有序运转。

就像老黄牛，吃点草，就埋头犁地，一声不吭。

但是，老实人确实是苦。

我有一位读者，在颇具技术含量的单位上班。部门给的任务担子很重，她都默不作声地干完了。辛苦了好几年，她提拔都落选了。

领导对她说，你这不行，那也不行，所以，提拔甭想了。

读者听了，感觉自己确实不太行，只能努力提升，补足短板，继续努力干活。

可是，在很多个夜晚，她都怀疑自己，是不是自己就没有被提拔为领导的潜质。但是，她干的活儿确实又比别人多。

她依旧想得到领导的认可，但是，她迷茫了。

感觉找不到方向，即使再努力也是那样，还是达不到领导的要求。

这种落差感，如影随形，持续着消耗能量。

能量消耗多了，情绪就低落了。

低落的情绪就像一条绳子一样，一直把人给拽着，让人身心疲惫。

长此以往，久而久之，身心不堪重负。

我想说，如果你也有这种感觉，你就应该想办法走出来了。

因为思虑太深，真的会抑郁。

如果走到那一步，职场的胜与负又有何意义？

很多老实人，是被领导的评价牵着走的。

领导说他思维不活跃，他就真的以为自己思维不活跃。

领导说他写材料水平差，他就真的以为自己很菜。

不排除领导说的是真的。

但也有可能，领导纯粹就是为了打击你。

比如，你觉得自己写材料不错。

领导偏偏就说你写得是垃圾。

挑你最擅长的东西，说你是垃圾写手。把你写的东西改得四面开花。

如果你信以为真，你就完蛋了。

其实，领导打击你，只是为了让你更听话，更加服从罢了。

他削你，就是为了提升你的服从性，让你多点反思。

我平时经常看到，很多同事，特别是女同事，如果被领导调离岗位，从重要的岗位调到非重要的岗位。

这些女同事多半都会哭一场。

主要觉得是自己能力不够，得不到领导的认可。

他们不怀疑领导的评价，就是怀疑自己。

怀疑自己，于是就不断地想去证明自己。

结果，不管自己怎么努力，就是得不到领导的认可。

也就说，自己努力也没有用了。

彻底就是这样了。

大家有没有想过，这里有没有什么问题。

问题就是，你一直在自证，给领导证明自己是行的。

但是，领导是人。

他只会按照自己的主观喜好来评价。

如果他主观上就是认为你不好，你是不可能改变他的想法的。

这个时候，你越努力，只能越失落。

而且很多时候，领导就是喜欢看你在不断自证，这样，他才有那种权力上的满足感。

如果你认识到这一条，你就明白，你现在的身心疲惫，甚至长时间的情绪低落，是没有必要的。

要摆脱这种情绪内耗，关键就是不要自证。

只有摆脱自证思维，才有可能走出情绪内耗的死胡同。

你得反复暗示自己，你能行。

实际上，你也是可以的。

坚信这一点，等到换了领导，或许你的机会就来了。