老舍先生说过：“人到了无可奈何的时候都得退一步想。什么委屈都受过了，何必单在这一点上较真呢?”

世上没有十全十美的人事物。有些事不用太过较真，求大同、存小异。太过清醒，会让自己陷入痛苦；难得糊涂，能让自己过得舒心。一半清醒，一半糊涂；一半执着，一半洒脱。学会在不同情况下，选择用适当的态度。

太较真”的表现:特别在意“对错”,会忍不住争辩辩解和否定特别追求完美，对自己对别人都一样，这是一种性格缺陷。

太较真”的结果:人际关系会比较紧张自己也会很累、很辛苦。

如何修复“太较真”：你所认为的对错不一定是真的对错拓眼界扩心胸允许事情有发展和存续的可能性。

听过很恶心的一句话：“事情都过去了，你怎么老揪着不放，有些事你是过去了，但是我过不去，因为受到伤害，委屈的人是我，而不是你。”惜我者我惜之，弃我者我弃之！我对得起最初的萍水相逢，也对得住最终的一刀两断。心软和不好意思，只会杀死自己，理性的薄情和无情才是生存利器。

胸怀，是委屈撑大的。所谓大格局，背后都是隐忍和憋屈。忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处，你能承受多大的痛苦，才能成就多大的事业。

你想骂他，但你忍住了，这是修养。《佛遗教经》中写道：忍之为德。遇事能忍，是一种德行，更是一种涵养。

别人骂你一句，你回一句，是本能；别人骂你十句，你听之由之任之，才是风度。荀子言：行忍性情，然后能修。人这一生，总有情绪上头的时候，能做到言行不为脾气所乱，才是一个人最了不起的修养。

你不愿意做这个事情，但你把它做好了，这是能力。作家水木然说，做事的最高境界，就是主动做不喜欢的事。越有用的事，做起来越不舒服，可成长，就是一次次逆水行舟，那些你不想做、不愿做的事，把它做好了，才能真正蜕变。

“期望一切尽在掌握是痛苦的根源”。我们只能做我们觉得对的事情，对于结果，我们的能力太有限了，大多数情况是你根本无法控制事情发展的方向。人要接受自己的有限性，我们的整个人生就是在偏见中和不断走出偏见的过程。还是得结合前边几篇说的，放下期望、放平心态、向内探求、专注自身。没人能救赎你，真正能救赎你的是你自己。

更重要的是专注过程的美妙，享受专注带来的安定感。《圆桌派》有一期请了大魔王邓亚萍推荐了她的新书《心力》，我偶然看到我们单位书架上有一本于是就借来看了，受益匪浅。它浓缩了邓亚萍在运动生涯及后来学习阶段能制胜之道。她讲了自己的每一场比赛都专注在每分每秒每一个球，你想要的那个结果根本没用，因为必然会有一个结果呈现出来，随着时间，随着每一个球，每一个细节处理，你完全就忘了结果，提升心理，去做个大心脏的女人。

《成年人的世界没有容易二字》写到成长最紧要的任务是：接受自己的普通，然后努力与众不同，而不是装出一副“我很特别”的样子，以此来粉饰自己的普通。

人生最值得骄傲的事就是一直在成长的路上，遇见更好的自己。努力成长的意义在于：你可以更体面、更有底气的面对生活，拥有更多的选择权和主动权。

出众没有捷径，你大多数的焦虑来源于你的虚度光阴，人和人之间能拉开距离的就是对待时间的态度，时间是公平的，不要在刷抖音，一刷仨小时过去了；不要再vb吃瓜，把这件事从头捋到尾有什么意义呢？不要再看直播带货，思考一下你所谓的精致生活到底是你自己喜欢的还是网红和直播带货给你定义的精致？

珍惜时间，规划好时间。没钱就去努力学习如何赚钱、身材不好就去运动减肥提升气质、出身不好学历不好就去多读书多旅行看看更大的世界提升格局，有那么多可以干的事，放下那些浪费时间且毫无意义的东西。去吸收光、成为光，你终将灿烂一场。

不和别人较真,因为不值得；

不和自己较真,因为伤不起；

不和过去较真,因为回不去。