（本文根据司马南老师视频节目整理，内容有删改）

今天跟大家谈一谈情绪问题，成熟的人，不会被情绪左右。情绪稳定是一个人最重要的修养。这两句话使我受益一辈子。

我是个性情中人，隔壁王奶奶骂我是一个狗肚子装不了二两香油的人。

所以我特别羡慕那些沉稳的，泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬的人。成熟的人不会受情绪影响，不会陷入非理性冲突。情绪稳定太重要了，这是一种自控力，如果没有，那就很麻烦。

现在乌克兰的大外宣又在兴高采烈地宣传他们的战场成果，与泽连斯基每天绷着小脸，坚决不妥协，坚决不谈判，誓死收复克里米亚的梦呓不同。乌克兰总有一些务实的人。最近不是在交换战俘吗？乌克兰是很务实的，甚至他们是低三下四的交换战俘。

但是这次交换出事了。

几天前乌克兰国防部总局发言人表示，俄罗斯伊尔-76运输机坠毁了。乌克兰方愿意跟俄方继续交换被俘人员。

乌克兰方姿态比较低，用务实的态度跟俄罗斯说，咱们交换战俘。俄罗斯方面也有这需求，于是他们就决定战俘交换方式。怎么交换呢？用大大的飞机。

但是俄罗斯伊尔-76军用飞机进入到乌克兰的境内，却被乌克兰打下来了。这上面坐着的一大堆，可都是乌克兰的战俘。

这是怎么回事啊？

票姚校尉先生，联合国军事观察员跟我对话的时候，他讲这是误会的可能性比较大。这可能是乌克兰的军方，负责战俘交换的和前线的防空部队之间的沟通出现了混乱，所以出了乌龙。

乌克兰方当然不认账，但是乌方表示，善后可以一块处理。

这次俄军伊尔-76军用飞机在别尔哥罗德地区的科罗昌斯基区坠毁。机上有计划于当天交换的65名乌克兰战俘、6名机组人员和3名押解人员。

在这件事情上，俄乌各执一词，外人看不清楚，但从乌克兰方面弯腰来的迹象分析，俄罗斯说真话的概率比较高。

咱们想一想，俄罗斯把一架自己最先进的军用飞机一炮打下来，这种苦肉计有什么好处？哪怕是栽赃嫁祸了乌克兰，自己也要蒙受巨大损失，这何必呢？有必要这么做吗？而乌克兰出乌龙的可能性就非常大了。

俄罗斯国家杜马国防委员会主席安德烈·卡尔塔波洛夫说，尽管伊尔-76飞机在别尔哥罗德地区坠毁，但从乌克兰遣返俄罗斯战俘的工作将继续进行。他说，“我们至少会与魔鬼交谈，与航脏的人合作，我们需要把我们的人拉出来。我们别无选择，我们会谈谈”

俄罗斯的重心点不在这里，毕竟交换战俘是个非常细节的问题，成熟的人不会被情绪所左右。3月份俄罗斯就要大选了。

俄新社报道，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫的新闻秘书宣布，普京将很快会见他在俄总统选举中的受托人。去年12月底，俄中央选举委员会将346人登记为普京的受托人，其中包括艺术家谢尔盖·别兹鲁科夫、沙曼·雅罗斯拉夫·德罗诺夫、尼古拉·齐斯卡里泽和导演尼基塔·米哈尔科夫等。

俄联邦委员会定于2024年3月17日举行总统选举，投票将从3月15日持续到3月17日。目前，有11人正在竞选俄罗斯联邦总统一职，这其中包括自民党领袖列昂尼德·斯卢茨基、俄罗斯联邦共产党党员尼古拉·哈里托诺夫和新人党代表弗拉迪斯拉夫·达万科夫。

弗拉迪斯拉夫·达万科夫我们不熟，俄罗斯联邦共产党党员尼古拉·哈里托诺夫我们也不熟悉，我们过去熟悉的是久加诺夫同志。我见过久加诺夫同志的小孙子。每次总统竞选，久加诺夫同志都作为共产党的候选人。而这次俄罗斯共产党换人了，换了一个新人，你看看这是不是大事啊？

中央选举委员会将不迟于2月10日确定俄罗斯联邦总统职位的所有候选人的登记。

这11个人中，谁有戏？肯定是普京有戏。普京民调的结果高达80%。所以普京几乎是没有悬念地将连任俄罗斯的总统，在这种情况之下，泽连斯基就显得非常无奈，因为他做了一个决定，不跟俄罗斯谈判。

乌克兰拉达作出决议，不跟俄罗斯谈判是既定的国策，是最高权力机关作出的决定。

而且泽连斯基反复宣称说只要普京在，就不谈判，但不谈判又打不下去。美国现在逼着乌克兰谈，逼着乌克兰在丧失掉部分领土的前提下谈。而不是打下克里米亚再谈。

俄罗斯和乌克兰打到这份上。王奶奶说得好，过日子最好不要撕破脸，不然就船水涨船高。两边话赶话，愁上加愁，冤冤相报何时了？简直是没完没了。本来都是斯拉夫兄弟，结果打成这样。

俄罗斯特别军事行动开始之前，普京用的词是乌克兰是我们的兄弟。这场战争要的是去军事化、去纳粹化，而不是攻打乌克兰。

大家注意看见一个画面，打了两年了，打了700天了，乌克兰首都基辅，城市状况完好；再看看打了三个月的加沙，200多平方公里的土地上，所有的建筑化为废墟。

这到底是俄罗斯没有地面摧毁能力，还是俄罗斯打仗还是有所保留，大家想一想？

这次交换战俘的行动中，俄罗斯飞机，机组人员，连同65名的乌克兰的战俘都被乌克兰导弹打下来，而俄罗斯依然表示还可以谈判，就可以看出来俄罗斯的行动是具有建设性的。

责任编辑｜胡言 王德波

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