基本信息：90年女，身高161，1.28初始体重64.25kg

咳咳咳…

嗯…是的…高碳高糖的一天…就是毫无意外涨秤的一天…

嗯…是的…体重数值又来到57.60kg…

我严重怀疑我的大脑在操控我[偷笑]

每次体重数值一低于56.50kg，我就会开始莫名其妙的不开心或者特别馋，连平时不爱吃的甜点都会想吃一些！

这不，由于我的自制力没有那么强，周五周六周日都吃的比较多，体重也是蹭蹭蹭往上涨！

昨天是从早到晚都是碳水脑袋[呲牙]

早饭：9:00左右

我吃了一个烧卖，一片涂了蓝莓酱的吐司，一个白煮蛋，半杯纯牛奶

午饭：12:00左右

一整份南昌拌粉，所有的料包都加了，我还自己加了一些白菜。

哎呀呀，打开手机，一口酱料满满的粉，一口冰冰凉的雪碧，好快乐啊！

下午茶？算是吧[偷笑]

14:30左右吃了一块有淡奶油的瑞士卷

晚饭：17:30左右

由于我白天吃了不少，晚饭就让妈妈煮的大麦粥，哎哟，看着清淡不多，但其实也都是碳水，尤其是两面煎的韭菜馅儿饼[呲牙]