一名年轻女子因情绪失控而引燃朋友的租房，造成上海长宁区虹霞小区一场惊心动魄的火灾，导致一人不幸身亡，也让她的朋友和邻居们惊恐不已。
这起令人痛心的事件发生在2023年8月18日凌晨，当时火光冲天，爆裂声不断，吸引了众多网友的关注，他们纷纷在社交媒体上分享了现场的视频和图片。消防部门接到报警后迅速赶到现场，用了不到20分钟就将火势扑灭，但已经无法挽救那名不幸的女子。
死者身份曝光据澎湃新闻记者从上海长宁警方获悉，死者名叫张某某，32岁，近日因情绪不佳，暂住在朋友零某某（女，19岁）的租借房中。
事发时，张某某突然将零某某推出房间后，引燃房内物品导致发生火灾，造成张某某死亡，未造成其他人员伤亡。目前，火灾善后工作正在开展中。
零某某是张某某的同事，她们都是一家网店的客服人员。零某某告诉记者，张某某最近和男友分手了，心情很低落，她就邀请她来自己租的房子里住几天。她说，张某某平时很安静，不爱说话，也不爱出门。她没想到张某某会做出这样的事情。
目击者讲述惊险经历“我当时正在睡觉，突然感觉有人推我起来，然后就被她推出了房间。她把门一关就锁上了。我听到她在里面哭喊着说‘我不想活了’‘你们都不要管我’之类的话。
我急忙敲门叫她开门，但她就是不理我。后来我就闻到了一股焦味，看到窗户里冒出了火苗。我吓坏了，赶紧跑下楼去找保安和邻居求助。”零某某哽咽地说。
据消防部门介绍，火灾发生在虹霞小区4号楼的5楼一间约40平方米的两居室中。由于房间内堆放了大量易燃物品，如衣物、纸箱、塑料袋等，导致火势迅速蔓延，并产生了大量浓烟和有毒气体。
消防员到场后从楼内疏散了6名人员，并从卧室位置搜救出一人。经120确认该人已经无生命体征。
警方介入调查消防部门还表示，经初步调查，火灾发生疑似人为纵火。目前公安部门也已介入调查中。
据悉，死者张某某在房间内留下了一封遗书，内容涉及她的感情和工作等问题，表达了她对生活的不满和绝望。警方正在对遗书的真实性和相关情况进行核实。
关注心理健康这起火灾事件虽然已经平息，但是却给我们敲响了一个警钟。在这个快节奏和高压力的社会中，我们都可能面临各种各样的困难和挫折，我们都需要学会正确地处理自己的情绪和问题，也需要关注身边人的心理状态和需求。
当我们遇到不开心或者不顺利的事情时，我们不要轻易放弃或者逃避，而要积极寻求帮助和解决办法。当我们发现身边有人表现出异常或者消极的情绪时，我们不要冷漠或者嘲笑，而要主动关心和支持。
生命是宝贵的，我们不能让它因为一时的冲动而消逝。让我们用爱来温暖彼此，让我们用理解来沟通彼此，让我们用希望来鼓励彼此！
