参苓白术散相信大家并不陌生，很多脾虚湿重的朋友经常会用到它，但是我发现临床上，有一大半的朋友都不知道怎么用，或者说没用对它，其实参苓白术散，用的好，不仅健脾，补气血，祛痰湿，还能打通肾阳，通畅阳道，那到底怎么用好它呢？今天我就给大家一次讲个清楚！

很多男同志感觉自己现在的体质越来越差了，要么是觉得整个人虚的不行，不是整天头晕乏力的，就是失眠多梦的，或者是“望门不举”，要么是“一触即泄”，还常常伴随着大腿根潮湿，尿频尿急，夜尿多，腰膝酸软，无精打采等情况。想补肾吧，不是补不进去，补了无用，就是虚不受补，一补就上火。

其实像类似种种情况，很多时候是因为体内的痰湿太重了，而痰湿为阴邪，与阳气相克，往下侵袭，便会损伤到肾阳的升发，导致阳道不通。

那这个时候，我们想补肾，就要先用参苓白术散辨证加减去健脾化痰湿，把痰湿这个阴邪，阳道淤堵给铲除掉。当舌苔由厚腻变为薄白苔时，湿气基本上没了，我们再去用真武汤，金匮肾气汤等温补肾阳的方子辨证加减，去进补。

还有一种情况就是有些朋友每天也没干什么体力活，可却总是觉得浑身特别累，早上睡不醒，不想起床，以及头晕耳鸣，心慌心悸，失眠健忘等表现。那这种可能就是脾虚湿气重的时候太久，湿气已经影响到了脾胃运化食物为气血的功能，气血生成不足所致。

那这个时候要是想补气血，我们就要先把湿气重给调理好，不然湿气堵在里面，影响着脾胃的运化功能，我们补气血也补不进去，反而容易引起上火，那这时我们就可以先用参苓白术散辨证加减去健脾祛湿，再用四物汤辨证加减去补气养血。

今天分享的内容就到这里了，朋友们我们下期再见，文中内容为个人观点，不具普适性，仅供科普参考，大家如有不适，请在专业医生的辨证指导下用药，不要擅自诊断。