血液的任何成分都是不能发生变化的，一旦某一种物质发生变化，就会导致身体出现一些问题，比如说血小板数量，变低的话身体就会出现一些不良反应的，

正常人外周血中血小板的数量是(100-300)×10^9/L，低于100×10^9/L就是血小板减少。引起血小板减少的原因有很多，常见的有：继发性血小板减少、脾亢的情况、血液系统疾病、血液系统恶性肿瘤、免疫性血小板减少症。那您知道血小板低吃什么补的快吗?下面是一些适合血小板减少患者的补血补气的食物：

01红枣

血虚者适量吃红枣，是有补血益处的。补脾气进而补气血，适合选用大红枣，小红枣更偏向于补心血，能缓解焦虑、紧张，改善失眠等。

02猪肝

猪肝中含有大量的维生素B，在补血补气的同时，还能起到明目的效果。

03葡萄

葡萄其作用：补气血，强筋骨，利小便。适合于血虚便秘，脾虚食少，以及湿症大患者食用。但是感冒者应忌食。

04红米

红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，因此具有补气养血及预防贫血的功效。

温馨提示

食疗对血小板减少患者有一定的调理作用，但并没有治疗作用。对于血小板数值持续较低的患者而言，还是要以治疗为主，不要过度依赖食疗药补。过度依赖饮食，只能耽误疾病的治疗，于事无补，患者要理性对待。