一文：一吃凉菜就胃痛

有不少人一吃凉菜胃就疼，这绝不是“矫情”，而是一种病态。胃痛主要因为消化性溃疡、急慢性胃炎、胃痉挛等病症造成，这些病症有刺痛、绞痛、烧灼痛等不同痛感。要想摆脱这种痛苦，必须及早到医院检查和治疗。

二解：什么原因

1️⃣ 不良的饮食习惯：经常食用凉菜、辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，刺激胃黏膜，导致胃黏膜受损，引发胃痛。

2️⃣ 胃炎、胃溃疡等疾病：由于胃黏膜受到破坏，食用凉菜等刺激性食物时，会引发胃痉挛和疼痛。

3️⃣ 其他因素：精神压力、饮食不规律、酗酒等不良生活习惯也会影响胃的健康，导致胃痛的产生。

三示：胃肠保养

为了保护胃肠健康，避免胃痛的发生，我们应该注意保持良好的饮食习惯和生活习惯。多吃清淡、易消化、富含营养的食物，避免暴饮暴食、过度饮酒、抽烟等不良生活习惯。同时，保持充足的睡眠和适当的运动，缓解精神压力，保持身体健康。

四提：医院推荐

成都博仕胃肠病医院是一所专业诊治胃肠疾病的现代化综合性医院，医院拥有一支高素质的专家团队和先进的医疗设备，提供胃肠疾病的诊断、治疗、预防和保健等服务。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同的病症制定个性化的治疗方案，为广大患者提供高效、安全、专业的医疗服务。