作者：情感达人国国

引言

很喜欢康辉的一段话：

所有人都夸奖你时，你要问问自己是否真的那么好；所有人都否认你时，你要问问自己是否真的那样差。最终一切在于你对自己内心的认知有多少，你内心的力量到底有多大。

真正的生命始于不再取悦围观者的那一刻。

人生真正的强大是来自内心的强大，与面对世事的淡定与从容。再多的金钱买不来内心的强大，外求真金不如内求真心。

可惜的是很多人弄反了方向。外求求而不得，内求生生不息，内心主宰一切。

1、一切都是自己的陪练

庄子说宋荣子这个人：

“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮”。

意思是：宋荣子这个人，世上所有的人都称赞他，他并不因此就特别奋勉；世上所有的人都诽谤他，他也并不因此就感到沮丧。

他认定了对自己和对外物的分寸，分辨清楚荣辱的界限，就觉得不过如此罢了。

当然要做到宋荣子的境界实在很难，但是世界如此复杂，我们必须学习宋荣子，有自己对外物的分寸，分辨清楚荣辱的界限。

让自己的内心主宰自己，丝毫不被外界的因素干扰。

苏东坡《赤壁赋》中的诗句：

且夫天地间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。

意思是：凡物各有自己的归属，若不是自己应该拥有的，一分一毫也不能求取。只有江上的清风，耳得之成为声音。山间的明月，眼看到了就成为了自己的美景，取之不尽，用之不竭。

美好的东西是世人所共享的，任何人不要羡慕任何人。皇帝和乞丐除了身份不同，除此之外没有任何的不同。

任何人来到了人世间都是为了赶赴“黄泉路“，内心强大的乞丐，幸福感一点不会比皇帝差。

建立自己强大的内心，有自己的主见，有自己的认知，有自己的价值观，认同自己的生活方式，活出自我内心不受干扰，才是做人的真谛。

生活中的每一个人都是我们的陪练。所有的人、事、物，都是来让我们成长为更好的自己。

2、顺境不足喜，逆境不足忧

世事无常，人生多变，只有内心足够强大才能够顺境不喜，逆境不忧。在面对的贫富的转变时能够淡定从容，一蓑烟雨任平生。

菜根谭中说：

居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境中，眼前尽兵刃戈矛，销膏靡骨而不知。

意思是：一个人如果生活在艰苦贫困的环境中，那周围所接触到的全是有如医疗器材般的事物，在不知不觉中会使你敦品励行把一切毛病都治好；反之，一个人如果生活在丰衣足食无忧无虑的良好环境中，就等于在你的面前摆满了刀枪等杀人的利器，在不知不觉中使你的身心受到腐蚀而走向失败的路途。

提醒我们要正确看待人生的顺境和逆境，不要过分欣喜或忧虑。因为世上没有绝对的好事，也没有绝对的坏事，要相信一切都是最好的安排。

塞翁失马，焉知非福

一个住在边界险要之处的老头儿丢失了一匹马，村里人都来安慰他，他却说不见的是坏事。

过了些日子，这匹马却带着一匹好马回来了。村里人来都来祝贺他，他却说不见的是好事。

儿子骑着带来的马把腿摔断了，村里人又来安慰他，他却说不见的是坏事。

皇帝打仗征兵，他儿子却因为摔断了腿而躲过了一劫……

这个故事比喻虽然暂时遭受损失，却也许因此得到好处，坏事在一定条件下可以变为好事。

塞翁失马体现了矛盾普遍性原理，启发人们用发展的眼光辩证地去看问题：身处逆境不消沉，树立“柳暗花明”的乐观信念；身处顺境不迷醉，保持“死于安乐”的忧患意识。

在一定的条件下，好事和坏事是可以互相转换的，坏事可以变成好事，好事可以变成坏事。

没有绝对的好事与坏事，内心主宰一切。

写在最后：

这个世界上能够伤害到自己的只有自己。当你的内心强大到一定的程度，连天地都是你的，所有人都是你的陪练，一切皆为你所用。

外求求而不得，内求生生不息。

求一颗强大的内心，让自己的内心主宰一切，而不是外人和纷纷扰扰的世事。

一切都是自己的陪练，自己的内心主宰一切！

2024.2.10