最近奥运比赛吸引了很多朋友的关注，大家总会抽出时间欣赏一下精彩瞬间。与金牌获得者相比，选手们为了梦想挥洒汗水的过程其实更有意义，毕竟成功者只是少数，每个项目只有3人能获得奖牌，其他人都要带着遗憾离开。

我发现乒乓球项目中出现了年龄最大的一位选手倪夏莲，没想到居然以61岁的高龄站在了奥运赛场上，要知道很多人这个年龄已经退休了，身体机能也退化不少，已经很难应对高强度的比赛。

马龙才36岁，就已经失去了奥运会单打资格，没想到这位奶奶如此有韧性，当然，做到这一切离不开热爱、付出以及坚守，真正诠释了奥林匹克精神。

但是有网友称这不就是延迟退休最好的案例么？61岁还能站在奥运会赛场上，显然不算老，那65岁退休也就不是啥问题了。

其实这样的说法有失偏颇，毕竟类似倪夏莲这样的选手少之又少，显然只是个例，要不然高龄体育选手也不会这么少了，我们还是要尊重一下客观规律。

即使现代人保养得再好，医疗条件进步有多快，大多数人也能感知到自己身体的衰老状况，尤其到了60岁，很多人肉眼可见的变老，无论是精神还是身体状态。只有少数人依然有旺盛的精力，不想放弃工作，享受工作带来的成就感。

所以自愿、弹性原则应用在延迟退休上确实合理，但具体方案尚未出炉，因此大家还需要耐心等待。实际上对于很多女性来说，50岁退休，然后领取养老金，即使金额不多，生活的压力也会减轻不少，早点退休，可以早点规划下半辈子的生活，也许更幸福。

咱们来看一位武汉朋友的养老金明细。

1992年5月份参加工作，2024年7月份退休，视同缴费年限3.67年，实际缴费年限28.58年，累计缴费年限32.25年。

平均缴费指数0.5493，并不算多，比目前最低档次0.6还要少一些，以至于28年实际缴费年限，退休时个人账户积累余额仅为77227.98元。

个人账户储存额并不算高，甚至有点低，很多朋友哪怕仅仅缴纳15年养老保险，没准个人账户积累的数额都比这位朋友高，其个人账户养老金，每月数额仅为396.04元。

武汉养老金月计发基数为8880，指数化平均工资为4877.78元，故月基础养老金数额为2218.44元，过渡性养老金为214.82元。

这位朋友不到18岁就开始参加工作，退休年龄为50岁，养老金计发月数195。这个工龄对于女性朋友来说其实很难达到，毕竟对于如今的大学生，毕业年龄普遍超过22周岁，如果50岁按时退休，工龄最多达到28年。

工龄32.25年，在武汉这样的大城市工作，最终拿到的养老金数额为2829.3元。没错，连3000元都没有，但是每个人的缴纳情况不一样，个人账户积累的余额不一样，如果你平时工资特别高，缴纳基数也不错，那么30年工龄，个人账户没准能超过30万，个人账户养老金能够拿到1538.5元，而不是396.04元。

一位湖南朋友称自己32年工龄，养老金数额为2730元，显然，在中西部地区，30~32年工龄，企业职工养老金数额落到3000元这个级别，应该比较普遍。