“云天收夏色，木叶动秋声”，三伏天闷热潮湿终于有了盼头，明日就将正式迎来立秋节气。
“立秋十八天，草木皆顶籽”，立秋是一个充满丰收喜庆的节气，这个时节虽然天气依然炎热，而且很有可能还会有“秋老虎”的侵扰，不过到了立秋节气则正是各种农作物籽粒饱满即将成熟的时候，而且已经来到立秋节气，秋高气爽的天气也会离我们越来越近。
立秋在民间一直是一个倍受重视的节气，有着很多的习俗和讲究，而且人们在这丰收在望的喜庆时刻，都盼望着能够迎秋接福交好运，为下半年的秋冬两季开个好头。
明日立秋，记得：1要躲，2不踩，3不吃，忌4事，迎秋接福交好运。
明日立秋，记得“1要躲”“立秋不躲秋，秋冬是非多”，民间素有在立秋当天躲秋的习俗，其实这跟属相无关，主要是春秋更替的交节时刻，天气还依然炎热，毕竟立秋还处于最热的三伏天中，而且今年还是“伏包秋”的天气。
立秋来临还是要躲避正午的太阳，在炎热的正午时分避免外出，以及避免让身体在阳光下暴晒。
明日立秋，记得“2不踩”一，不踩路边的草木
进入到立秋时节，正是草木繁茂结籽的时候，这个时节的蚊虫特别厉害，而且草木的叶片也开始木质化扎人。
人在外出行走的时候，没事别去踩路边的草木，除了防止被叶片炸伤外，也不会惊扰草木中的蚊虫被蛰咬。
二，夜晚不去水边踩水
“立秋三天难过河”，这句谚语说的是立秋后水温转凉，尤其是早晚凉意会更浓，这个时候要是光脚踩水，很容易让身体被寒凉的水温侵扰到。
现在的很多老谚语已经不准了，立秋天气依然炎热，这个时候很多人反而喜欢去水边戏水游泳，不过夜晚不踩水主要是经过盛夏后水温上涨，夜晚视线不好去水边踩水怕出危险，加上已经到了农历七月，这个月份也比较忌讳晚归和夜晚在水边行走。
明日立秋，记得“3不吃”一，不吃雨后的贝壳类海鲜
立秋来临以后，正是养殖的贝壳类海鲜大量上市的时候，但是现在的贝壳类海鲜都是近海滩涂养殖的，如果遇到大雨过后，这些贝壳类海鲜是不适合食用的，因为雨水会把岸上的污渍带入到海中，从而有可能污染到贝壳类海鲜。
二，不吃西瓜和甜瓜
“秋瓜坏肚”是民间的传统说法，进入到立秋节气以后，虽然天气依然炎热，但是寒凉的西瓜和甜瓜显然已经不太适合食用，这个时节应该吃点温性润燥的水果，比如桃子和梨等。
三，不吃动物的内脏
动物的内脏因为味道特殊受到很多人的喜爱，但是炎热的立秋时节，正是各种昆虫肆虐的时候，也是食物特别容易腐烂的时候，内脏类食材血污特别多，清理起来费事，而且脂肪含量也高，这个时节是不太适合食用的。
明日立秋，记得“忌4事”一，忌久走不歇
虽然来到立秋节气，但是天气依然炎热，这个时节还处于三伏中，民间老人讲究这个时候“歇伏”，因此喜欢走步运动的时候，走路时要适度，不要久走不歇让自己的身体过于疲劳。
二，忌暴饮暴食
立秋来临民间素有“贴秋膘”的习俗，这个时候早晚转凉，很多人都胃口大开，不过这个时候还是要控制好饮食，避免暴饮暴食，尤其是晚上最好别吃辛辣刺激和重口味的夜宵。
三，忌去荒郊野外晦气的地方
今年的立秋恰逢“七月秋”，而农历七月在民间也被称作“鬼月”，这个月份正是祭祀的月份，荒郊野外蚊虫多，人迹罕至这个时候又是毒虫的时候，所以没事别去荒郊野外。
四，忌省钱不开空调
“伏包秋，热死牛”，今年的立秋正在中伏之中，每年最热的一段时间就出现在立秋前后这段时间，因此防暑降温还不能忽视，炎热的天气就不要图省钱而不开空调等纳凉设备。
立秋是秋天的开始，也是丰收在望的时候，这个时节天气还依然炎热，记得：1要躲，2不踩，3不吃，忌4事，迎秋接福图个事事顺利交好运。
