近期看到一则新闻：今年2月，一名微博用户发布了自己的遗书，她在遗书中提到不想活的原因，不是因为疫情、毕业、留学压力大等别人认为的那样，她多年来都觉得自己是“一具空壳”，所以“觉得活着没什么意思就结束好了”。

很多人为他惋惜，甚至很多人也在下面评论说身边人也存在类似的“空心病”现象，即使自己在别人眼中是成功人士，即使自己的家庭在别人看来十分幸福，但是自己仍然感觉不到是为什么而活。

这种情况在青少年群体中正在急速蔓延。

“北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为活着和人生没有意义”，北大心理学教授徐凯文将这种心理状态称为“空心病”。

之前从北大退学的学霸常书杰，就是“空心病”的典型代表。2015年，常书杰以全省理科第八名的成绩，进入北京大学信息技术学院。大学和高中不同，宽松的教育环境，多元的评价体系，精通各项技能的同龄人，将常书杰的价值观狠狠击碎。他一下失去了方向，努力的人生不再有意义，也不知道自己想要什么。无奈之下，常书杰只好沉迷游戏，重新做回“天才”，短暂逃离现实，直到大三主动退学。

与常书杰类似的孩子不在少数。尤其是刚刚从高中进入大学的青少年，更是“空心病”的高发群体。上大学之前，孩子的价值评判标准只有学习，一旦成绩波动，很容易失去支撑。上大学之后，成绩不再是衡量个体的唯一要素，评判转换，学习变得毫无意义。加上孩子内心无处倾诉，情绪长期被压抑，最终走向崩溃。可怕的是，虽然“空心病”在成绩好的孩子身上更常见。

那空心病是如何出现的？我们应该如何避免孩子患“空心病”？

1、被包办的童年

“空心病”如果追溯，那可能要到童年时期了。如果一个人在童年时期间，尤其是在5～13岁这一时期，如果经常有人替自己做选择，而自己缺少独自思考和选择的经历，就无法形成自己的价值观。

现在的家庭几乎都是一个孩子，父母希望为孩子打造一个光明的未来，不希望孩子走弯路，因此会想方设法包办孩子的一切东西。孩子什么时候吃饭，什么时候睡觉，什么时候写作业……都有家长的安排，甚至在家中家务活，家中的来往交际一点不用操心，于是随着孩子慢慢长大，就像是一直生活中无菌室内，经受不住一点社会的风吹雨打，遇到一点挫折就不知所措，最终导致的后果可想而知。

2、唯成绩论的家庭

在以成绩论英雄的教育体系中，“学习好”大于一切。过于单一的评价体系，造就了考试机器一般的“空心”孩子。仿佛只有考出好成绩，才是父母眼中值得骄傲的“好”孩子。电影《阳光普照》的主角阿豪，就是被教育和家庭环境压垮的“空心”少年。他成绩优秀，优秀到让弟弟嫉妒，父母把他当成唯一的希望。可是，他得不到任何情感关注，24小时都活在“阳光下”，像一个摆件。

这样的折磨，最终把他逼向死亡。没有人可以一直活在阳光下，孩子不是学习机器。成绩是他优秀的证明，但不是唯一，他也需要喘息。

当然空心病出现还有很多原因，例如亲子关系沟通的不和谐，家庭对孩子过高的期待等等，知道了原因，我们就可以改变教育孩子的方法，对症下药了！