你有没有遇到过这样的情形？
跑步好不容易坚持了大半个月，有一天早起，外面突然刮起了大风，气温很低。这时候脑子里是不是在做思想斗争：
一个小人对另外一个小人说：“外面那么冷，今天就偷懒一次吧，一天不跑没事的。”
另外一个小人听后，连连点头：“就是，就是，不就一天吗，今天就赖在床上，把之前的觉补补。”
于是“真我”就安心地妥协了，心安理得地继续睡觉。
计划每天晚上都要看会儿书。
但是累了一天，好不容易挨到下班，回到家脱掉鞋子，包一扔，倒头躺到床上。不仅感叹：“还是床上舒服啊！”
拿起手机，刷刷刷。
不知道过了多久，吃了晚饭，坐在沙发上，书也懒得翻几页，瞌睡得不行。唉，算了，还是明天看吧，明天把今天需要看的都补上，一样的。
就这样今天推到明天，明天推到后天，长此循环往复。
过了几个月，和朋友聚会，看到别人都进步那么快，自己却……这时悔意不仅油然而生——懊恼，自责，甚至是焦虑。
不过不用担心，这就是人的天性，仔细想想其实每个人都是一样的。
只不过有的人做事，理智战胜了自己的情绪和本能，而有的人是本能情绪战胜了自己的理智。
前者做事很容易成功，后者因为缺少自律和对自己的管控，最终导致走向成功的另外一条路——失败。
所以，为了使我们的人生之路走得更顺，更稳，我们必须学会做好下面这两点：
保持耐心周岭老师说：
耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目标的结果。
做任何事情只有树立目标，眼光放长远，人才可能保持耐心，光凭意志力有时候是很难坚持下来的。
一位网友说起了他在伦敦的经历。
他刚来伦敦打工的时候，英语水平一直处在——他说的话对方听不懂，别人说的话他也是大概能听懂的阶段。
为了尽快适应这里的生活，他每天下班后，都会自己在网上学习口语。
刚开始在伦敦的两三个月，因为听不懂当地人说的话，他有好几次都想回国，感觉自己不适合那里。
家人和朋友都劝他，让他再坚持一下，时间长了就好了。
经过再三考虑，他给自己一年的时间，并定下奋斗目标，一年后如果还是老样子就离开。
终于，功夫不负有心人。
在一年后的某一天，周围人说话的时候，他发现自己慢慢都能听懂了，而且自己的口语也进步很大。
正是因为有了这种不放弃的精神，和自己认真努力的决心，他才会取得今天的成绩。
所以说，凡事都有一个过程，耐心地对待自己所做的每一件事，并且坚持下来，一定会有不错的结果。
懂得延迟满足延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向。
曾经有人做了这样一个实验。
给每个孩子一人3块糖果，先吃掉的就没有奖励。如果能够等上20分钟再去吃的小朋友，可以得到2倍的糖果。
有的小朋友就没有耐心，而且禁不住诱惑，时间还没到就把糖吃完了。而有的却有意地转移注意力，做其他事情，不知不觉时间就过去了。
得到奖励的小朋友长大以后更加有耐心，认知能力也更强，做事情不容易放弃，更容易成功。
懂得延迟满足，你会得到比想象中更多的东西。
同事小李有个毛病，喜欢抱怨，有时候还总想撂挑子。
领导知道他的脾气，也了解他的爱好，每次都是“谆谆教导”：
你抱怨也没用啊，工作是一定要做的，再坚持下，晚上下班了就可以享受生活了。可以追自己喜欢的电视剧，还可以美美的大餐一顿。
虽然小李知道这是劝慰人的话，但是每次对他都很管用。
延迟满足是一个非常好的习惯，不仅工作上能用到，生活、学习中也随处可见。
邻居家的小宝，每次放学第一时间就是放下书包先去写作业，然后再跑出去找小朋友玩儿。
他说：“如果我先写完作业再去玩儿，妈妈不仅会给我好吃的，而且我还能玩儿的安心。”
他就是尝到了延迟满足的甜头，先做困难的，不想做的事，然后再去享受自己的“劳动成果”。这就叫先苦后甜。
如果放学就去玩，玩好了再去写作业，有时候可能就不太愿意写了，而且心也不容易收回来。
有的孩子可能还管不住自己又要去看电视，看完电视都晚上八九点了，再去写作业，又要耽误早睡。
所以，好习惯应该从小的时候就慢慢地培养，长大后才不容易受挫，人格也会更加地完善。
保持耐心和懂得延迟满足，就好比一架马车的两个轮子，只有两个轮子都发挥它的最大作用，马车才能更快地到达目的地。
未来可期，愿你不畏眼前苦，耐住心性，去勇敢追逐生活的甜，将来的你一定会收获满满。
往期内容：作者介绍：我是青青，爱阅读，喜欢分享。希望在茫茫人海中能够与你相遇，我们在这里一起向上生长！
