这就是习惯的力量，因为习惯已经刻到骨头上了。
习惯是什么呢？其实就是闭着眼都能做到的事，就是习惯。
习惯怎么养成呢？就是一句话，重复、重复、再重复、
重复才是习惯的灵魂。那么习惯养成很难吗？
有人说很难因为很多人做不到，有人说很简单，其实他也没做到。
其实不要问难不难办到，要问我想要成为怎样的人。
要怎样的自己。心中的渴求，才是习惯的动力。
那么有灵魂，有动力，最后需要的就是方法。
方法其实很简单，关注我：一步一步让你走出泥潭。
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你知道吗？一天不写内容，心里不舒服，这是为啥？
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