秋天多喝1碗汤!清热养阴、润肺止咳都有了,体质强,外邪不敢扰

理说养护 2024-08-24 19:57:04

现在虽然还没有到深秋,但是每每换季的时候,就会有一大堆的孩子出现嗓子痒、咳嗽的问题!

“一咳起来,就感觉肺都要咳出来了,瞅着都吓人”一个妈妈说,“有没有什么好办法,别让孩子咳的那么厉害?”

咳嗽不见得是件坏事

天气干燥、日夜温差增大,外界的花粉、病菌等等都可能会是造成孩子咳嗽的“真凶”!

家长一看孩子咳嗽的那么厉害,就急着给孩子吃一些止咳药,想要以这种方式赶快把咳嗽“压下去”!

实际上,咳嗽是人体祛邪的一种病理表现,也是暗示孩子体内有多余的病邪在作乱!

这时候不能只想着喝点止咳药把咳嗽止住,而是要追根溯源找准原因!

8月初的时候,接诊的一个孩子,从走进来开始,咳嗽都没停!一直在吭吭吭地干咳!

一问情况,说孩子咳嗽得有大半个月了,之前没有这么严重,只是偶尔醒来之后会咳嗽!就没放在心上,给喝了点止咳糖浆,后来反而越来越严重了,连带着喉咙也开始疼了!

我用听诊器听了听,发现这个孩子肺部有炎症,还有点喘!又看了看孩子的舌头,舌头发红,舌苔厚腻!内里有积食,还有热!

听孩子妈妈说晚上睡觉会磨牙,大便还有点干硬!

这种情况,最初是积食导致的咳嗽,没有及时调整,又外感上火了,所以咳嗽就越发严重!

这种情况下就要消积食和止咳双管齐下了!

开方:焦三仙合补肺汤加减

我给开了一周的药,想着先帮孩子把咳嗽给止住了!

吃了3天左右,就发信息过来,说孩子咳嗽减轻了,嗓子也没有那么红了!

吃完药来复诊的时候,说孩子食欲比之前强点,大便没啥变化!调方后继续调理巩固!

常喝一碗“润肺汤”

经常容易咳嗽的孩子,要注重补肺气!这个补肺小甜汤,是我经常会建议小朋友喝的!

食材:沙参、百合、白扁豆、甘草。

做法:煮水代茶饮,每周2~3次。

功效:沙参养阴清热;百合养阴润肺;白扁豆健脾燥湿;甘草补脾益气、调和诸药,让这碗汤变得更加平和。

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