健康慢跑，快乐生活，与你一起分享慢跑者日记。

“你光膀子跑过步吗?”

相信大多数的男人都干过跑步不穿上衣，尤其是天热的时候，别提光着膀子跑步有多舒服了！

但是，有人却担心说，跑步不穿上衣，会不会显得有些不文明啊？

我记得之前新闻还报导过关于整治“光膀子”的不文明行为。

央视主持人朱广权说：也不知道是天气太热还是穿上衣服总爱出油，不露肚子汗会流，还是放荡不羁爱自由。

或许是不是有时候你以为的“光膀子”没什么，却是别人眼中膈应人的行为！

之前就有女网友直接调侃说了：

光膀子的爷们跑步，主要还要看身材，身材好的，脱了跑步那是真好看；

身材不好的，当然有失形象，多少有点有点“不文明”。

这个时候有很多男性跑者就站出来发声了：“跑步不穿上衣有错吗？”凭什么男性跑步光膀子跑步要被针对？

虽然这是一句玩笑话，但实际上跑步起来后，身体的汗液浸湿衣服黏在身上，那是真难受啊。

一旦脱掉跑步，感觉整个人都神清气爽了。

所以，我个人觉得不穿上衣跑步是一件很正常的事，跟一个人文明不文明完全是两码事。

但前提是要保证在非公共场合下，比如像市区的人流多的地方，这个时候无论跑步再热，你光着膀子多少显得有些不合时宜。

像在学校的操场，或者人少的场合下，你怎么脱着跑都没事。

我们跑团有个老大哥，就是喜欢不穿上衣跑步，在他看来，穿衣跑步就是一种累赘。

尤其像广东区域的跑者，随便拉个5公里，连内裤都要被汗水浸湿。

这个时候不穿上衣，只要不影响到他人，该怎么舒服就怎么来。

不过也有的人不赞同我这个看法，觉得光着膀子户外跑步本身就是一种不文明的行为。

而且之前北京市还在文明行为促进条例中单独表明规定过，公共场所禁止赤膊！

这个话题曾让网友们展开过一系列的激烈争议。

可谓“公说公有理，婆说婆有理”！

如果你所在的城市跑步场所有明文规定禁止赤膊，那么大家最好还是要遵守规定。

虽然说一个跑者的形象确实重要，但是只要在合适的地方、合适的时间，不穿上衣去训练真没什么大不了的，没有必要上升到“文不文明”这一层面上来。

对于跑步来说，怎么穿衣是一种自由，不穿衣其实也是一种自由。

我们应当在尊重个人选择的同时，考虑到他人的权益和感受就行。

你是如何看待跑步不穿上衣的呢？

对于这种行为，你是否觉得有失文明。