大家好，我是萌仔妈！

带萌仔参加了一次户外拓展的活动，其中有一项儿童版的丛林穿越，需要孩子在腰间系上护具，在离地面两米多高的网道上挑战不同的关卡，完成一次探索式的行走。

小家伙们都在伙伴的影响下都很兴奋，可正式开始后，有一个八岁上下的女孩，哆哆嗦嗦地试探了两步，便哭着不肯走了，把后面的孩子都堵在了通道上。

女孩的妈妈站在下面，仰着头，边说边用手比划着，想指挥孩子往前走，可女孩只咬着嘴唇哭，就是不动，眼见后面带着护具的孩子都一个挨一个的干站着，有家长开始催促，“妹妹快点走啊，后面那么多小朋友就等你一个呢。”

这时女孩的妈妈尴尬地安抚女儿道，“别怕，没关系的，你看前面比你小的弟弟妹妹都走得很好的!”

女孩抽泣得厉害，肩膀不住得颤动着，用颤巍巍的声音对妈妈喊到，“妈妈我怕，我想下来，你去叫叔叔拿个梯子好不好。”

又僵持了几分钟，看着后面等待的孩子越来越多，妈妈只好求助工作人员，把女孩“救”了下，一边伸手护着孩子，嘴里一边念叨着，“没关系，没关系，走不完就算了”，谁知刚才还忍着只是默默落泪的孩子，哇得一声大哭起来，一副更难过的样子。

你是不是也遇到过这样的情况，明明是想安慰孩子，结果反而把孩子弄得更伤心？为什么，我们没有责怪孩子，都说了“没关系”，孩子的情绪反而波动更大呢？

孩子们，尤其是那些还不太会处理情绪的小朋友们，更容易因为一些小挫败而感到沮丧，有时候，我们可能会觉得“没关系”这三个字就能安抚他们的情绪，但实际上，这只是我们的一厢情愿。

孩子们的世界是纯真的，他们对事物的认知和理解能力还在发展中。当他们遇到挫折时，他们可能会觉得世界都塌下来了。

这时候，我们跟他们说“没关系”，他们可能并不能真正理解这句话背后的含义。他们需要的是我们能够理解他们的感受，给他们提供一个安全的空间，让他们可以自由地表达自己的情绪。

“没关系”这三个字，对于有更高层次语言理解能力的成年人来说，可能是一种安慰，一种鼓励。

但对于孩子们来说，“没关系”并不能真正安抚有挫败感的孩子，反而可能让他们觉得被忽视了感受，他们需要的是更多的关注和理解。

当孩子们感到挫败时，我们应该用更温暖、更具体的语言去牵引他们，孩子需要我们知道他们的感受，需要我们帮助他们找到解决问题的方法。

●“这件事确实很有难度，我理解你的感受。”

当孩子遇到难题时，他们可能会感到沮丧、失望、无助等负面情绪，这句话可以让孩子知道他们的感受并不是无关紧要的，而且有人理解他们，这句话也可以帮助孩子感到被认可，从而减少他们的焦虑和不安情绪。

●“如果你需要休息一下，我会陪在你身边。”

这句话的目的是给予孩子选择权和陪伴，让他感到被关爱和支持，在挫折中，孩子可能会感到压力很大，需要一些时间来冷静下来。

这句话可以让孩子知道他们可以自己选择是否需要休息，并且有人会陪伴他们，这让孩子感到自己不是孤单的，而且有人关心他们的需要。

●“需要我为你做点什么吗？或者我们可以一起找出解决问题的方法。”

当孩子遇到难题时，他们可能会感到无助和不知所措，让孩子感到自己不是孤单的，而且有人可以帮助他们找到解决问题的方法，这会给孩子莫大的安全感，这能鼓励孩子主动寻求帮助，从另一个角度带动孩子往前迈步。

○ 心理韧性的培养

我们不是要遇到困境和苦难才能教会孩子勇敢面对挑战，在平时的日常生活中，我们就可以引导孩子在遇到难题时学会调整心态，把困难看作是一个机会，而不是灾难。

就像面对数学题做不出来，我们可以告诉孩子，这是一个学习的机会，让我们找出问题并解决它！告诉他们在困难中成长是一件值得骄傲的事情。

○ 积极的思维模式

积极的思维模式可以给孩子带来无穷无尽的力量，不要让孩子陷入消极的想法，比如“我做不好”、“我肯定会失败”之类的。

相反，我们要帮助孩子培养积极的思维习惯，让他们学会看到问题中的机会和潜力，告诉他们每次失败都是一个宝贵的经验，是通向成功的一步。

○ 提供支持和鼓励

我们可以给予孩子情感上的支持，告诉他们无论遇到什么困难都有人陪在他们身边。

同时，还要给他们实际上的帮助，比如提供学习资源、给予指导和建议。

通过我们的支持和鼓励，孩子将会感受到我们对他们的关心和信任，从而更加有勇气去面对困难和挑战。

【萌仔妈说】：

总的来说，挫败感并不是一件坏事，它可以帮助孩子成长，可以帮助他们更好地认识自己。

只要我们能够用正确的态度去面对它，那么，挫败感就不再是困扰我们和孩子的问题。

让我们一起，用更温暖的方式，陪着孩子去面对生活中的挫败，去安抚那些感到挫败的孩子们，让他们知道，失败并不可怕，只要勇敢尝试，总会有成功的一天。

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