众所周知，无期徒刑是我国非常严厉的刑罚。所谓“无期”，也就是指在监狱里改造的日期是没有限度的。

人们对死亡有着绝对的畏惧，但是比起死刑，很多犯人却更惧怕无期徒刑。

有时死刑在犯罪分子面前是很无力的，尤其是犯罪分子对死刑判决无所谓的时候。

一旦判决为无期徒刑，仿佛被判决的人在监狱里的日子是遥遥无期的，没有一点盼头，也可能意味着要在监狱中度过生命剩下的岁月。

犯人们在如此漫长的刑期中不断改造自己，反思自己犯下的罪行，彰显着法律的权威和教化作用。

许多人觉得好奇，无期徒刑的犯人在狱中怎么打发时间？在如此漫长的刑期之中犯人都在做什么呢？

一、无期徒刑

什么样的人会被判无期徒刑呢？

根据我国法律，所犯下罪责可能会判无期徒刑的，一共有以下几种情况。

第一，严重危害社会安全。

我国对社会安全高度重视，严重危害社会安全的最高刑罚，甚至可以判到死刑，这也是为数不多的非杀人罪可以判处死刑的的罪责之一。

危害社会安全就是危害我们老百姓的人身安全，财产安全，信息安全等等，是更恶毒、更让人气愤的行为。

严重危害社会安全罪，例如叛国罪等等。

第二，严重的刑事犯罪。

刑事犯罪达到一定程度可以判罚无期徒刑，能够判无期徒刑的罪责是比较严重的，已经为受害人带来了不可避免的重大损害。

例如，故意杀人罪，强奸罪，故意杀人罪等等，除此之外，贩毒罪也可以判处无期徒刑。

第三，严重的经济犯罪。

在前几年，我国实行“苍蝇老虎一起打”的反腐倡廉行动，不少贪官落马。

一篇篇新闻报道让老百姓大快人心，其中有不少贪官被判处无期徒刑。

其罪名为贪污罪，受贿罪等等，这都属于严重的经济犯罪。

被判处无期徒刑的同时，还会伴随着剥夺政治权利。

无期徒刑的刑期长，但弹性也较大，犯人可以通过自己的努力获得减刑，提前结束服刑生活。

无期徒刑的犯人想要减刑，会被监狱综合考量。

首先要看犯人在服刑期的表现，无期徒刑的犯人，在服刑期的表现将作为他们是否能够达到减刑标准的重要依据之一。

最基本的就是犯人应该严格遵守监狱的规章制度，认真的接受教育和学习，并且积极参与监狱组织的活动，在劳动时候的表扬，勤勉刻苦。

并且想要减刑的犯人，还要在各个方面都做好，无论大事小情都不能违反监狱的规定。

例如纪律方面，卫生方面，安全方面等等，如果每次都能做到很好，总体表现上佳，那么就有机会获得减刑或保释。

除此之外，无期徒刑的犯人如果在服刑期间立下功劳，那么也可以获得减刑的机会。

服刑期间，如果为监狱或社会做出贡献，那么就可以获得功劳。

比如我们在影视作品中看到的，主动提供线索揭发检举他人，经查证确有其事的，就可以视为有立功表现。

除此以外，犯人在服刑期间，如果发明创造出专利，或是写出有科研意义的论文，那么也可以视为有立功表现。

在劳动或其他工作场景，如果犯人做到了见义勇为或舍己为人等行为，保住了人民的财产或是其他人的生命安全，也可以视为有立功表现。

最后，犯人能否得到减刑或保释的机会，还需要进行社会危险性评估。

如果犯人的社会危险性低，那么则有机会获得减刑或保释。

在著名电影《肖申克的救赎》中，犯人们保释前最后进行面试的那一步，其实就是评估犯人的社会危险性。

除了这些，无期徒刑的犯人减刑或保释，有时还需要受害者意见。

如果罪责涉及暴力，财产等犯罪的犯人，受害者意见将对能否保释的结果有着重要影响。

如果犯人频繁的获得减刑或轻易的得到保释，那么受害者将会对法律失去信心，也无法弥补受害者受到的伤害。

如果说犯人得到了减刑或保释的机会后，违反了规定，那么将会取消减刑或保释，重新收监。

也就是说，犯人在减刑后也要遵守规定，接受监督，而不是获得了减刑就高枕无忧了。

二、监狱生活

无期徒刑的犯人在监狱中过着怎样的生活呢？

监狱中的生活和外界生活可以说是天差地别。

监狱中有严格的作息时间和任务，犯人们必须循规蹈矩，按照作息时间按部就班的完成一天的学习和工作。

在监狱中，犯人一般会起的很早，早起后需要进行点名，清点人数。

接着晨练，洗漱，吃早餐，看似和我们普通人的生活没有两样，但其实这些行动都是要所有犯人共同完成。

并且有时间限制，要求非常严格，而且不可以迟到早退，是强制性的。

之后犯人就开始了这一天的工作和学习，一般监狱中的犯人都有指定的工作任务。

像网友们玩梗“在监狱中踩缝纫机”，确实也是犯人们工作的一种，他们会派到被派到车间或者工厂劳作。

无期徒刑的犯人分配到的工作有，缝制服装，食品加工，清洁，木料加工等等。

通过这些工作可以赚取一定的报酬来维持生活，每天的休息时间非常固定。

这样的劳动改造除了可以让他们有事情干，还可以让他们学习一些专业技能，以便出狱之后可以跟上社会的脚步。

并且让他们养成工作的习惯，调整自己的心态，适应生活节奏。

午饭过后，下午他们会继续工作，每天日复一日，工作时间非常固定，工作内容可能会稍有变化，不过也不会很多样。

直到晚饭后他们要参与集体学习或其他活动。

在监狱中的人也要进行学习，这不仅可以促进他们的心理健康发展，还能够让他们学习到有用的知识。

监狱中的设施比较完备，除了这些，也配置了心理咨询室，帮助犯人处理心理问题和疏导情绪。

三、心理健康

无期徒刑，毕竟不是死刑，无论刑期有多长，犯人还是有机会重新回到社会，开启新的生活。

那么在狱中维护自己的身心健康就至关重要，在如此单调的生活中，保持心态的积极向上也是监狱管理中的重要一环。

犯人们偶尔会接受心理咨询和治疗，因为外界和监狱之中的落差以及日复一日、一成不变的生活很容易让人情绪崩溃。

虽然犯人因为触犯法律而进入监狱，却也拥有最基本的权利，所以有权利接受心理治疗。

无期徒刑的犯人在监狱中待的时间比较长，所以他们也会与其他犯人建立许多社交关系。

在监狱中犯人们之间互交朋友，可以缓解监狱的高压生活，也可以为生活带来许多乐趣。

有烦恼向朋友倾诉，有快乐和朋友分享。人是社交动物，不是一座孤岛，犯人之间互相建立联系，可以帮助他们缓解压力。

除了工作学习之外，监狱中也会时常举行一些有益身心的活动，或是节日到来之时，会举行一些联谊会。

当然，这不是让犯人完全放松的，却可以舒缓他们的心情，有益他们的身心健康。

除了联谊会外，其他的活动如读书，绘画，写作等等，犯人们可以根据自己的爱好来选择陶冶情操的方式，还能够增强身体素质。

如果犯人想要减刑，就要在狱中好好表现，努力的接受教育和学习。

有的高智商犯人可以在狱中发明专利，以达到减刑的目的。

通过教育和学习，许多犯人获得了专业技能，在出狱后可以自己养活自己，也有助于增强他们的信心，减少其社会危害。

康德说过，道德本来就不是教导我们如何使自己幸福，而是教导我们如何使自己无愧于幸福。

犯罪分子之所以触犯法律，其实就是道德感低，法律意识薄弱或是藐视法律。

只有重新建立他们的道德观，重新树立对法律的敬畏，才能够真正的做到对他们的改造。

结语

每个人的内心其实都有幽暗的时刻，人们并非不知道什么是对什么是错，那些触犯法律的人往往是明知道是错的，却依然要选择错误。

我们遵守法律，不仅是对别人负责，也是对自己负责。

法网恢恢，疏而不漏。面对法律，不能有任何的侥幸心理。

在法律的边界面前，再往前一步，就是万丈深渊。

万万不要为了心中的一点邪念而将自己断送在了深渊之中。

人人都说浪子回头金不换，但如果浪子最开始就踏上的是正确的道路呢？

也许浪子就不会成为浪子，他的人生也会大大的不同。

每个人都遵守法律，将法律意识贯彻于心中，这正是法律最终的目的。

人人遵守法律，并不是一句理想的口号，而是切切实实的维护每个人心中的公平和正义。

正如罗翔老师所说，唯愿公平如大水滚滚，使公义如江河滔滔。