幸福双城
台风的整体运动的文章
躺桩一年记录
情感
2024-10-02 12:49
眼睛课还是太全面了
情感
2024-10-01 12:20
当身体出现问题,代表着身体对抗重力的方式已经不平衡,在不平衡的结构上再...
2024-10-01 09:01
练呼吸启动身体自我修复,我也被神奇到了
情感
2024-09-29 13:41
上颌不会动,颈椎一般都不好
2024-09-28 12:35
吸气鼓肚子,呼气收肚子,这样练是错误的❌
2024-09-27 22:55
晚上和朋友去公园,坐在地上和朋友聊天,她一边聊天一边做坐立前屈,我也很...
2024-09-27 04:05
21年的颈椎反弓,现在曲度正常了,恭喜我们的线上课小伙伴。 这个小...
2024-09-25 15:34
眼睛和颈椎,脊柱,骨盆和足弓
2024-09-24 12:27
好的运动,人会整体性的变好
2024-09-19 13:05
用躺桩回归身体,疗愈自己的身和心
2024-09-15 13:16
眼球和脊柱是一种原始的连接。 眼睛僵的人,脊柱也是僵硬的。 用...
2024-09-14 13:40
躺桩两年的体检结果:身体是可以自我修复的
2024-09-12 12:38
9.12后,躺桩训练营改为永久有效,具体看图片
2024-09-10 18:49
练习要无我
情感
2024-09-08 14:33
骨盆时钟:身体无处不时钟
2024-09-06 15:55
现象就是泡沫,不要太当回事
情感
2024-09-05 21:25
我最近又爱上了下巴练习,常练常新
2024-09-06 01:59
最好的养生:自我观察(太极,中医,内观,灵性)
2024-09-03 13:16
躺桩纠功课
2024-09-03 12:24
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台风的整体运动
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