手抖是血虚抽筋是血虚手麻还是血虚!教你一招让血虚害怕不敢来!

叶东州养护说 2024-09-17 12:14:56

手抖是血虚,抽筋是血虚,手麻还是血虚!大家好,我是中医叶东州。

手抖、抽筋和手麻都是我们平时日常生活中的常见症状,那为什么说他们都是血虚引起的呢?因为我们的血可以濡养身体,滋养筋脉,如果把我们人比作机器,那血就是机器所需的机油,只有血充足的时候,我们身体的所有脏腑才能正常工作。

中医讲“血虚生风”,当我们心血不足,体内就会有“风症”,风一吹树枝就会抖动,所以当我们体内出现风的时候,手就成为树枝,就会有手抖的症状,白天还会有精神萎靡,心悸心慌的症状。这个时候我们可以参考一个归脾丸,养心补血。

那抽筋是哪里的血虚了呢?是肝,肝主筋脉,一旦我们肝血虚了,我们身体的筋脉就得不到滋养,长期下来筋脉就会变得干枯干燥,失去弹性,我们就会变得容易抽筋,除了这个,我们还会伴随失眠多梦,眼干眼涩,头晕眼花等症状,这都是身体在提醒我们要滋补肝血了,可以参考一个四物汤。

最后再来说说手麻的原因。我们都知道脾为后天之本,是气血生化之源,它负责将我们摄入的食物转化为精微物质,进而生成气血,滋养全身。然而,当脾虚失运时,气血的生成便会出现障碍,导致全身各部位得不到充足的滋养。手作为末梢部位,更是首当其冲地感受到了这种滋养不足的影响。于是,手麻便成了脾虚的一个典型症状。这个时候只补气血就不够了,还要健脾,可以参考一个八珍丸。

最后呢,我还是要提醒大家,如果你不确定自己什么情况,千万不要乱用药,中医讲究的是千人千方,辨症论治,有时候看似相同的症状,病因可能差之千里,所以尽量还是要在专业医生的指导下参考使用。那今天分享的内容就到这里了,我是叶医生,我们下期再见。

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