作者|李辉 编辑|子心

由于这几天嗓子发炎，不能进行讲课训练和咨询，面对咨询者的咨询，我只能简单地进行文字交流。不过，经过这几天的恢复，嗓子也在有效地恢复中，大概明后两天就可以正常发声了。

所以，这几天堆积下来的咨询，待我嗓子恢复好后，我一一通知你们咨询时间，你们先把自己的时间确定一下，等我一一通知。

这几天我大部分的时间花在整理咨询者的问题和他们进行简单的互动。

昨天我在跟咨询者文字交流中，他提出了这样的一个问题：老师，我现在已经40多岁了，说话依旧结巴口吃，像我这样的，还有希望改掉口吃吗？

我：你还有改掉口吃的决心吗？

他：我一直都想改掉口吃，但是太难了，我不怎么相信了。

我：我理解你的感受，希望，不在于我，也不在于他人，而是在于你是否相信口吃能够改掉。

希望，成功的希望，在于时间的考察，你熬过了这段低迷的岁月，该是你的，它才会出现。

1.人生本苦，我们该何去何从？

从小，我就被教导：好好读书，以后就可以不用干农活，就可以不用像父辈们那样干累活、干苦活了，也不用穷的被别人看不起了。

我从小生长在农村，我至今依然记得儿时每天晚上他们在我耳边重复的话语：“李辉，你一定要争气，一定要好好读书，只有这样，你以后才有出路，你才能让我们都挺起脊梁。”

或者生活在70后、80后、90后的人们对以上的话都不是很陌生。

是的，我们大部分都是在父母的期盼中长大的，在我的记忆力，一直到现在，我几乎是体会不到他们对我的体谅和心疼，更多的就是他们对于我的要求和盼望。

我很少听到他们跟我讲：我遇到了问题，要怎么办？

我每当在他们面前口吃结巴的时候，他们要么是埋怨和批评，要么是训斥我为什么不能慢慢说话？

每当我考试成绩比较低的时候，他们脸上失落的表情就会展现在眼前，然后就是无休止地各种道德绑架。

好像我在他们眼里是不能出现任何失败和问题的，一旦出现了问题和令他们失望的事情，他们就无法忍受，暴风雨般的指责、批评、埋怨就会席卷而出。

我的记忆中，他们教会了我：人做任何事情，都是先苦后甜。

这句话，给我之后的人生之路带来了很大的辅助，但是，他们却没有认真地教我如何渡过苦，或许，连他们自己都不知道如何渡过苦吧。

我的人生路，是用眼泪、屈辱和血铺垫而成的。

我从小说话口吃，真正是成了姥姥不疼，舅舅不爱的那种。可以说，到现在，我依旧没有感受到过父母及至身边的人对于我的爱。

也就是现在可能自己有些结果了，他们才开始了各种关心。实质上，这种关心，我早就不需要了。更何况，他们的种种关心之后就是不断地向我索求。

如果说，我这一生我有没有恨？

曾经我是有恨的，我恨我的父母，我恨到他们无以复加的程度了，甚至，巴不得他们死！

因为，他们活着就是在消耗人。你远远想象不到，他们的一句话能够给你带来多么大的伤害。

正是因为如此，我才把成长看得这么重要。

这几年来，我一直没有停止学习，我希望我通过学习来不断地认识自己和他们，一点点地治愈曾经我心里面的伤。

我曾经不止一次想：父母到底教给了我什么？是情绪、是做事的方法还是解决问题的方法？

2.人与人差的到底是什么？

这么多年来，我经历过别人的嘲讽，流过不值钱的眼泪，也愤恨过自己的无能。然而，是什么造就了我的今天？

在别人眼里，现在的李辉是一个很优秀的李辉。

我也曾一度认为从改掉口吃、到创业成功、再到不断自信的成长，我是很优秀了。但是一直以来，我心中都有一种不安，是什么不安呢？我也说不清楚。

直到我做李辉说口吃以后，这种不安的感觉越来越强烈，慢慢地我感觉到了我这种不安的来源：我知识的匮乏，我怕我辜负曾经的伤痛。

所以，我不断地看书、学习、思考。我是真的怕万一我稍有自以为是就再回到了以前痛苦的样子。我怕，我真的怕。我不想回到过去。

我经常跟我身边的人说：这辈子，我是享不了福的，有东西会一直追着我前进。

近几年来，我发现曾经我引以为傲的优秀，恰恰是限制了我当下的前进。以前为了矫正口吃，我用一切的力量拼杀出一条自己的血路，但是，最终的代价就是我的健康没了。

现在我就尽量不那么要求学员们要无日无夜地训练，我从自己惨痛的教训中跟他们讲：健康是第一位，我们每天的训练要在好的状态下训练，累了，就休息。

现在的我和以前在老家的我，完全是不一样的，是什么让我这么不一样？

我的答案：早一点离开消耗你的人，去寻找对你有帮助的人。

我是幸运的，我读初中的时候就一直住校了，远离了父母，也直接断了他们给我的负能量。

直到我上大学，我才知道自己的短板不只是说话口吃和自卑上，还有“没有主见、做事犹豫不决、目光短浅”等等。

为了克服这些问题，我花了近十年的时间磨打。

在一个好的原生家庭下成长起来的孩子是幸运的；但如果是在一个充满冷暴力的原生家庭下成长起来的孩子是可悲的。

前者的成长之路不会那么曲折，而后者的成长之路却是苦难重重，如果要成功，你走的路绝对是异常的曲折和心酸。

所以，我经常说：需要成长的不只是孩子，还有已为父母的你们。给孩子一个健康的文化成长环境吧。

3.希望，到底在哪里？

每个人都需要一位老师，有的会陪伴你一段时间，有的会陪伴你走完余生的时间。

为什么我一直倡导做一对一训练？

因为在一对一训练的过程中，我会根据你很多不同的需要，满足你不同的需要，带你认识不同状态下的你。

我深知，影响我们出问题的不仅仅是问题主体，还有以往在我们生命中留下的还未解决的问题。我们虽然看不到它们，摸不着它们，它们却是一直存在，且在不断地积累着。

它们往往会在我们情绪低沉或者状态不好的情况下出现，进而不同程度地影响我们的行为，变相地给我们带来新的问题。

所以，我说的成长，不只是解决我们的问题，提升我们的认知；而且还是通过认知的提升来不断地学习以治愈我们曾经的伤痛。

没有执行力，我给你讲如何提升执行力，推迟满足感，你按我说的去做，执行力的问题就解决了。

说话口吃，你按照我们的训练架构去训练，内化融合所学的，说话就会慢慢变好。

亲密关系的伤痛，随着我们的咨询，内心一点点地被触动，一点点地学习和练习，你会发现，自己的成长和变化也是肉眼可以看得到、内心可以感受得到的。

我们的改变和成长在于：多年来，原生家庭和身边的人给我们带来的根深蒂固的意识和行为习惯，我们是否愿意通过学习以剔除掉它们。

你说，你40多岁了，还有没有希望改掉口吃？

你是有希望的。

如果，你还没有认命，你就还有希望，能够令你心无法止痛的就是你的希望。希望在于自己的心和心中对痛改变的坚定。

那是改变的希望。

希望每个人都可以通过努力，收获自己想要的人生。