前段时间遇到一位感冒恢复期的患者，据他描述，这次症状比较轻，体温最高的时候只有37.5°，伴有大量汗出，偶尔咳嗽，有轻微的怕风怕冷，胃口不大好，大便也是稀的。

现在是不发烧了，可是稍微一运动就大汗淋漓，连下楼拿快递都觉得费劲，有时甚至解大便时都汗出不止，我又诊了舌脉，舌淡苔薄白，脉浮弱，诊断为表虚自汗证，用了三味药的古方后，症状有所改善。

今天就给大家推荐一个古方“玉屏风散”，顾名思义就是给自己设一道屏风，以抵御外邪。

玉屏风散，此方药简效验，功效奇异。所谓“药简”是说此方仅有三味药组成；“效验”是指它对肌表卫阳不固而出现的畏风自汗，以及体质虚弱易感患者，用之有较好的疗效。

玉屏风散出自《丹溪心法》，是中医所公认疗效确切的名方。方剂由黄芪、白术、防风三味药组成，功擅益气固表止汗。

其中用黄芪益气固表为君；臣以白术健脾，合君药以资气血之源；佐以防风走表而祛风邪，合黄芪、白术以益气散邪。

三药合用，托里固表，使玄府闭合有度，故能治疗表虚之自汗，这犹如一屏风护卫于肌表，故得玉屏风之名。

经典配方：防风、黄芪，白术。

柯韵伯在《名医方论》中指出：“邪之所凑，其气必虚。故治风者，不患无以祛之，而患无以御之，不畏风之不去，而畏风之复来。何则？发散太过，玄府不闭故也。昧者不知托里固表之法，遍试风药以祛之，去者自去，来者自来，邪气流连，终无期矣。”

防风遍行周身，称治风之仙药，上清头面七窍，内除骨节疼痹，外解四肢挛急，为风药中之润剂，治风独取此味，任重功专矣。

然卫气者，所以温分肉而充皮肤，肥腠理而司开阖，唯黄芪能补三焦而实卫，为玄府御风之关键，且有汗能止，无汗能发，功同桂枝，故又能除头目风热、大风癞疾、肠风下血、妇人子脏风，是补剂中之风药也。所以防风得黄芪，其功愈大耳。

白术健脾胃，温分肉，培土即以宁风也。夫以防风之善祛风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据，风邪去而不复来，此欲散风邪者当倚如屏、珍如玉也。

玉屏风散是古代的固表止汗方，传统的补气固表方，具有增强免疫、抗疲劳、抗过敏等作用，适用于以疲劳、自汗、恶风为特征的疾病及表虚体质的调理。

配伍特点：本方以益气固表为主，佐以祛风散邪之品补中兼疏，散中寓收，相辅相成。

辨证要点：本方为治疗表虚自汗的常用方，以汗出恶风，面色㿠白，舌淡脉虚为辨证要点。