4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法

美食店家 2024-04-09 13:58:18

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

茄子炒肉丝

材料:茄子,里脊肉,大蒜,青椒,盐,味精,鸡精,白糖,干辣椒,大葱,老抽,湿淀粉。

做法:

1、首先,把茄子切丝,青椒切丝,大蒜拍碎,干辣椒切段,大葱切葱花。

2、里脊肉切丝加入盐,味精,老抽湿淀粉上浆均匀。

3、锅烧热油,下葱花,大蒜,干辣椒炒香再放肉丝炒散。

4、最后,加入茄子和青椒炒半熟时再加入盐,味精,鸡精,白糖快速翻炒30秒至熟出锅

春笋烧排骨

食材:猪肋排、春笋

做法:

1、春笋对半竖切开,剥皮洗净,水开加盐煮2分钟,捞出后控水,切块。买多的春笋焯水后控干放凉,可以冷冻保存。

2、猪肋排洗净,冷水下锅,放姜片、料酒,焯水去除血沫后捞出。

3、铸铁锅中放油,中火,油热后爆香葱段、姜片、花椒、大料、桂皮、香叶,放入猪肋排,小火煸炒一会,加入热水沒过肋排,放红烧酱油、生抽、冰糖、黄酒,炖一个半小时。

4、加入春笋块,适量盐,小火再炖半小时,大火收汤即可。

孜然玉米粒

准备食材:玉米、孜然、椒盐、油

制作方式:

1、 玉米去掉外面的苞谷壳儿和须子,清洗干净;

2、 将玉米放入锅中加入淹没的水,大火煮熟玉米;

3、 先将煮熟的玉米对半切开,再将一半的玉米竖着切成4开;

4、 将牙签穿在玉米粒中,再掰下来;

5、 锅中加入适量的油,油热将玉米粒放入里面炸至金黄,然后将油倒出来,加入适量的孜然粉和椒盐,搅拌均匀即可。

香椿炒鸡蛋

食材:香椿、鸡蛋、盐、油

做法:

1. 香椿洗净,去除硬梗,切成小段备用。

2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。

3. 热锅凉油,待油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋液稍稍凝固,用铲子快速翻炒,炒成小块盛出。

4. 锅中再加入少许油,放入香椿段,翻炒至香椿变色。

5. 倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀,让香椿和鸡蛋充分融合。

6. 最后根据个人口味加入适量盐调味,炒匀后即可出锅。

酸辣绿豆芽

准备食材:绿豆芽,干辣椒,蒜末,葱段。

做法步骤:

1、绿豆芽清洗干净,香葱洗净后切成小段。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末和干辣椒炒香,再放入绿豆芽,开大火翻炒几下。

3、绿豆芽炒至断生后,加入生抽、蚝油、香醋、白糖、食盐和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味。

4、炒熟后放入葱段,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。

毛豆炒鸡丁

食材:鸡胸肉(1块), 毛豆(300克),花生油(50克),盐(3克),生抽(两勺), 蚝油(1勺),料酒(3勺),生粉(8克),十三香(少许),大蒜籽(半个), 干辣椒(15克), 姜(1块), 白糖(5克),凉拌醋(半勺)

做法:

1. 首先,将鸡胸肉洗净切丁,放入盐、十三香、料酒抓匀,再放入生粉抓匀,最后淋入花生油抓匀,腌制片刻。

2. 准备一个碗,放入盐、白糖、凉拌醋、生抽、蚝油、料酒、生粉,搅拌均匀,调成料汁。

3. 干辣椒洗净切段;大蒜籽和姜去皮洗净切粒。

4. 毛豆剥好,洗净。

5. 毛豆加少许盐煮上3分钟捞出过凉,控干水分。

6. 炒锅倒油烧热,倒入鸡肉翻炒至变色,盛出备用。

7. 锅中再加少许油,爆香葱姜干辣椒,放入毛豆翻炒,加入黄豆酱翻炒片刻。

8. 加入少许清水、盐、酱油、白糖翻炒片刻。

9. 最后将鸡肉和青椒倒入,快速翻炒均匀,关火。

10. 把炒好的毛豆鸡丁放入盘中,即可享用。

口蘑炒牛肉

准备食材:口蘑,牛肉,蒜末,姜片。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成片,加入姜片、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、口蘑放入清水中,加入食盐和淀粉,搅匀浸泡十分钟,再清洗干净切成片。

3、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒,炒至变色后盛出备用。

4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入口蘑翻炒,炒软后放入牛肉翻炒均匀,加入酱油和水淀粉,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。

素炒娃娃菜

材料:娃娃菜:1颗;蒜蓉:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量;蚝油(可选):适量

做法:

1. 将娃娃菜洗净,切去底部的硬梗,撕成大小适中的片状备用。

2. 生姜切成末,蒜蓉备用。

3. 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜蓉和姜末,小火炒出香味。

4. 加入娃娃菜片,翻炒均匀,让娃娃菜均匀吸收香料的味道。

5. 继续翻炒至娃娃菜变软,但仍保持一定的脆嫩口感。

6. 在炒制的过程中,适量加入盐、生抽和白胡椒粉调味,均匀翻炒。

7. 如果喜欢口感更加鲜美,可加入少许蚝油,增添风味。

8. 炒至娃娃菜完全熟透,且呈现出明亮的绿色,即可关火。

9. 装盘后即可享用。

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