生活中，总是会有很多尴尬的时候。尤其是女性朋友，遇上私处问题，真的是欲哭无泪……

不好意思看医生，也不好意思像别人请教，只能独自忍受瘙痒、疼痛，以及异味的尴尬。

经历过的女性应该知道，私处问题影响的不仅仅是身体健康，对心情、社交和工作的影响，也是巨大的。

之所以出现这些问题，多半是妇科炎症惹得祸。可能很多女性会疑惑：平时特别注重私处健康，怎么会得妇科炎症呢？

这一切，还得从不健康的生活习惯说起。可能在有些女性看来，自己的习惯是健康，实则却恰好相反。

这些错误习惯，正在破坏私处健康

第一个：过度清洁

害怕被妇科炎症盯上，于是很多女性特别注重清洁，甚至还准备了各种各样的妇科洗液。

殊不知，越是过度清洁，越是容易破坏私处的酸碱平衡。尤其是那些所谓的“网红”产品，它们都是被夸大其词，成分和效果真的有待提高。

其实清洁私处，真的很简单，只需要温水就好。至于其他的妇科洗液，就别再用了，别拿私处健康开玩笑。

第二个：穿着紧身裤

为了凸显自己的好身材，很多女性选择过于紧身的裤子。一两次还好，要是天天如此，私处真的受不了。

女性私处的位置比较特殊，最怕的就是潮湿，紧身衣裤紧绷在身上，透气性不是很好，很容易使私密处变得潮湿。

时间久了，就容易滋生细菌，诱发妇科炎症。悲催的是，很多爱美的女性一边抱怨着私处瘙痒疼痛，一边又穿着紧身裤。

第三个：使用护垫

不知为何，有些女性在非经期的时候，特别喜欢护垫。好像觉得，使用护垫更有安全感一样。

殊不知，长时间使用护垫，反而会导致私处潮湿。再加上很多护垫，它们的制作工艺，并没有想象中那么健康。

这样的话，就容易出现护垫使用时间越久，越容易闷热、滋生细菌的问题。正常情况下，除了月经前后，还是尽量不要使用护垫的好。

第四个：没有保持干燥

经常用温水清洗私处，是值得鼓励和肯定的方法，有利于私处健康。可问题是，很多女性清洗之后，并没有做好善后工作，也就是所谓的擦拭干净。

都知道，想要私处健康，就需要保证它的干燥。每次清洗之后，要第一时间用毛巾，或者柔纸巾擦拭水渍。

而且在擦拭的时候，动作一定要轻柔。若是过于用力的话，很可能损伤私处娇嫩的皮肤，造成更深的伤害。

送给女性朋友的温馨建议：

妇科炎症，虽说不是什么大问题，但是对生活的影响，却是难以预估的。生活中，一定要戒掉这些容易引起妇科炎症的习惯。

同时，还要养成健康的饮食习惯，多吃含有维生素、矿物质的食物，能为身体补充更多能量。