一个月来两次月经可能有多种原因，以下是一些可能的情况：

1. 排卵期出血：在下次月经来潮前的14天左右，由于体内的激素水平发生变化，雌激素水平突然下降，可导致排卵期少量出血，是正常现象，通常持续3-5天即可缓解，无需治疗。

2. 内分泌紊乱：由于长期熬夜、精神压力过大或营养失衡，可能会导致体内激素水平改变，引发内分泌紊乱，从而导致月经异常，出现一个月来两次月经的现象。此时出血量可能较多，或持续时间较长，建议到医院就诊，积极调整月经周期，可遵医嘱使用黄体酮、左炔诺孕酮等药物进行治疗。

3. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜感染病原体而发生的炎症，会导致下腹疼痛、发热或异常的阴道分泌物，同时也有可能会干扰到正常的月经周期，引起月经异常，出现月经期缩短或经期延长。建议在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星片或盐酸米诺环素胶囊等药物治疗。

4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织发生异常增生形成的肿瘤，可能会导致月经频繁、月经量增多等症状。如果子宫肌瘤较小，可以做好自身的护理工作，多吃一些新鲜的蔬菜，如番茄、香菜等。如果子宫肌瘤较大，则需要通过手术切除治疗。

5. 多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一种内分泌代谢异常导致的疾病，表现为不规则出血的症状，有时也会伴随排卵异常、多毛、脱发等症状。可以遵医嘱使用螺内酯片、复方醋酸环丙孕酮片等药物治疗。

此外，子宫腺肌症、子宫内膜息肉、宫颈息肉等也可能导致一个月来两次月经。如果这两次出血均异于既往月经，有性生活的女性还要警惕妊娠合并的出血。

请注意，以上只是一些可能的原因，具体的原因需要根据个体情况进行分析。如果出现一个月来两次月经的情况，建议及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。