十分钟轻松搞定,美味又健康,满足全家的甜蜜味蕾~

雨评美食 2024-07-03 02:43:00

大家好,和大家分享一道超级简单又美味的早餐食谱——爆浆蓝莓吐司。自从尝试了这道菜,我家的小朋友就再也不吵着要去面包房买面包了。这道菜不仅美味,而且营养丰富,是完美的早餐选择。最重要的是,制作过程超级简单,只需几步就能完成。下面,就让我来介绍一下具体的制作流程吧!

食材准备:

吐司片:4片(可以根据人数增减)

酸奶:适量(约2-3大勺)

蓝莓:一小把(约50克)

鸡蛋:1个(只用蛋黄)

白糖:适量(可选,根据个人口味调整)

‍ 制作步骤:

1️⃣ 准备材料:

将蓝莓洗净,沥干水分。

将鸡蛋打入碗中,只取蛋黄,搅拌均匀。

将酸奶倒入蛋黄中,搅拌均匀,可以根据个人口味添加适量的白糖。

2️⃣ 涂抹酸奶蛋黄液:

将混合好的酸奶蛋黄液均匀地涂抹在吐司片的一面。

3️⃣ 摆放蓝莓:

在涂有酸奶蛋黄液的吐司片上均匀地摆上蓝莓。

4️⃣ 烤制:

将烤盘预热至180摄氏度。

将准备好的蓝莓吐司放入烤盘中,烤10分钟左右,或者直到表面呈金黄色。

5️⃣ 出炉:

烤好的蓝莓吐司从烤箱中取出,稍微冷却一下。

6️⃣ 享用:

趁热享用这道美味的爆浆蓝莓吐司,你会被它的口感所征服。

现在,你的爆浆蓝莓吐司就做好了!你可以看到,蓝莓在烤制过程中会微微破裂,释放出果汁,与酸奶蛋黄液混合,形成美味的爆浆效果。这道菜不仅色泽诱人,而且口感丰富,酸酸甜甜,奶香浓郁,简直好吃到爆!快来试试吧,相信你的家人也会喜欢的!

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