“医生，我的手上密密麻麻长了好多水泡啊，这到底是什么东西啊”。

胡女士皱着眉，心情不佳的走了进来，医生帮她看了看，在胡女士中指、无名指、尾指的内外两侧，都有一些黄色的疱疹，有些已经被胡女士抠破了，还有些保持着完整的形态。

医生摸了摸问：“痛不痛”？胡女士摇摇头：“不算痛，就是有点痒，然后让我有点心理不舒服，我想把它们全部抠掉，抠掉后这里面会出很多黄色的水，我想应该是没事的吧”？

“没事，汗疱疹而已”，医生说道。

胡女士很惊讶：“汗疱疹？这是什么皮肤病？为什么看上去好像很吓人”？

医生解释道：“汗疱疹也叫汗疱、热疱疹或丙酮酸酐疹，是临床常见的皮肤病，经常发生在炎热、潮湿的环境下，汗疱疹主要是因为汗腺被阻塞，然后汗液无法正常排出，从而导致炎症反应”。

“目前汗疱疹分为两种类型，结节性汗疱疹和顶泡性汗疱疹。结节性汗疱疹是比较常见的类型，它多表现为小颗粒状疱疹，频繁出现在身体摩擦的部位，如颈部、腋下、腹股沟和大腿内侧等；顶泡性汗疱疹是比较罕见的类型，以水疱为特征，多数发生在手掌、脚底和指间等位置”。

胡女士了解后频频点头：“那医生，我现在应该怎么样治疗这种汗疱疹呢”？

医生想了想：“算啦，你还那么年轻，而且手指的汗疱疹病情也不算严重，建议你就回去多休息，然后保持手指的干燥就可以了，平时不要吃那些湿热的东西，如果实在不行，我再给你开药，一般来说都能自己好的”。

胡女士高兴坏了：“谢谢医生，如果不是你给我解释清楚，我还以为是什么病呢”。

汗疱疹在临床的发病率其实不算低，近些年还有升高的趋势，因此如果患者不了解这种疾病只会增加患者的恐慌和烦恼，所以今天就给大家简单讲一下，汗疱疹反复性发作，可以用哪些方法解决。

上文已经说道过汗疱疹是什么东西了，这里不再赘述，我们直接探讨汗疱疹的诱发因素。顾名思义，“汗疱疹”和汗有关，因此它的首要诱发因素是汗的问题。

1、过度的出汗。当你长期剧烈运动、进行高强度体力活动或生存在热带的高温环境下，就会引起大量出汗，大量出汗的时候就有可能诱发汗腺的闭塞，从而增加患者出现汗疱疹的风险。

2、高温和湿度。这是重要的物理因素，当我们生活在炎热潮湿的环境中，高温和湿度就会让汗腺分泌增加，如果你的汗腺存在问题，可能就会引起汗液堵塞在皮肤表面，然后就导致了汗疱疹的发生。

3、喜欢穿紧身衣物。密封或紧身的衣物会阻碍汗液蒸发和皮肤呼吸，皮肤的蒸发功能和呼吸功能变弱，就会提高患者出现汗疱疹的概率。

4、皮肤、关节经常摩擦或磨损。皮肤经常被摩擦或磨损也有可能导致汗疱疹的发生，因为反复的刺激会影响汗腺的正常功能，还有可能诱发一些新的皮肤病。

5、发生了皮肤感染或皮肤刺激。这些是小概率事件比如皮肤感染（如真菌感染）、皮肤刺激（如化学品或草木的接触）等，都有可能导致汗疱疹的产生。

6、长期使用某些药物。实际上我们身边有药物如抗生素、镇痛药和抗癫痫药物都对皮肤、神经造成一定的不良影响，会被认为是可能诱发汗疱疹的重要原因，一定要引起大家的重视。

以上六点，基本涵盖了可能导致汗疱疹的原因，大家看看自己皮肤上的汗疱疹是不是因为这些因素导致的。

很多汗疱疹并不典型，往往和一些皮肤病都难以鉴别，因此医生就凭借着临床经验，尽可能多的把一些汗疱疹的症状分享给大家，希望能帮助大家鉴别诊断。

①，皮疹。患者的“汗疱疹”发病部位往往会出现红色、小颗粒状的丘疹或水疱，抠破后会流出淡黄色的水液，而且这种汗疱疹一般常见于颈部、上胸部、腋窝部、腹股沟和腿部等汗腺发达、汗液较多的区域。

②，瘙痒难耐。汗疱疹发生区域多数会伴有轻中度的瘙痒感，患者由于感受到强烈的瘙痒感，经常会去抓痒，容易引起皮肤破裂和感染。

③，发作周期的特点。汗疱疹在临床上表现为周期性复发，每次发作可能持续数小时至数天，然后会在数周内自行消退，这个过程周而复始。每次你以为汗疱疹可能要好了，它又会陷入下一个循环。

④，排汗是诱发条件。在空调下，汗疱疹几乎不会出现，因为不出汗；只有在剧烈运动、高温环境或情绪激动等情况下，汗疱疹会发作并且持续加重，主要原因还是汗液刺激了身体皮肤，导致汗疱疹症状加重。

请大家记住，汗疱疹的典型表现就是水疱、出汗后发作或加重、轻微瘙痒，很好鉴别也很好判断，如果你还是拿捏不准，请到医院寻求专业的医生帮助，不要自己乱处理。

汗疱疹导致特别严重的情况，几乎是不存在的，大多数汗疱疹不用药物都能自愈，但汗疱疹可能会伴随一些并发症，如下所示。

首先，可能会导致感染。当汗疱疹出现在皮肤表面，一些细菌容易滋生在破裂的水疱和红斑之间，而且汗本身就是很好的细菌营养液，如果汗疱疹周围的细菌过多就有可能导致感染，引发严重的感染性疾病。

其次，经常感到不适和痒痛。汗疱疹发展到一定程度就会导致疼痛、瘙痒和烧灼，严重者可能导致血管、神经损伤，这些症状对个人的生活质量会造成严重的影响，患者甚至会因此无法工作。

再次，皮肤的损伤。汗疱疹区域会产生一定的瘙痒、不适，这就会让人忍不住的抓挠，有可能导致皮肤破损。

· 尽量保持皮肤的清洁和干燥。平时要使用比较温和的清洁剂来清洗受影响的部位，并彻底冲洗干净，紧接着用柔软干净的毛巾拍干皮肤，避免在擦拭的过程中引起剧烈的刺激。让大家保持皮肤干燥是非常关键的，太过湿润的环境会让我们的汗疱疹恶化，导致皮肤大面积溃烂。

· 应当避免皮肤过多摩擦和穿过紧的衣物。平时穿着要注重宽松、透气，大家可以选择棉质衣物，来帮助皮肤保持干燥和通风的状态，最好不要用粗糙的材质制作的衣物，这种衣服会加剧症状并延缓汗跑正的愈合。

· 可以采用温和的药膏或乳液。注意，一定要在医生的指导下使用，不要自己私下开药。一些温和的抗炎药膏和乳液能缓解汗疱疹的症状，例如含有氢化可的松的药膏可以快速减轻汗疱疹的瘙痒和红肿。

汗疱疹有关的诊断、解决方法基本上和大家讲清楚了，它不是一种严重的疾病，更不是一种很难治疗的皮肤问题，但有时候它反复发作，让患者感到很难受，因此还是应该多注意。