不要太用力。

享受写作的纯净过程，把写作当成一种放松身心的练习，觉察自我，体验宁静！

莫把写作想的那么复杂，写作也就那么回事。感觉好了，就行动起来，把美好分享。随着我们对“美好”的认知不断加深，分享的内容也会变得更加有意义。

写作从来就不是为了影响世界，而只是为了安顿自己。

请不要太用力，简简单单就好。

放松自己，思维会变得清醒。人一旦感受到了轻松，就会有表达的欲望，有情感触动的内容，想写的东西也会越来越多。

我们写作的其中一个追求不就是写自己感兴趣的，写自己有感触的，写自己能写的吗？分享美，探讨美，给人以力量。这力量可以是鼓舞人们勇敢面对生活的信心，可以是坚持做一件事的动力，也可以加速他人想明白一件事。总之，只要你行动起来，总有你能帮助的人。

写的过程中，写的人释放了自我，安抚了心灵，同时又有可能帮助到别人，何乐而不为呢。

我们也一样，如果能想明白写作为了什么，那写作中遇到的问题就会迎刃而解。如果一时半会还想不清，那就先站在前人的假设上，行动起来，在行动的过程中，我们才能一点点的看清目标是怎样的。如果不行动，我们永远也找不到目标。

写吧！没有什么可怕的，莫羡慕别人写的有多好，有多专业。如果他们的内容再好，框架再优秀，对于你目前的能力提升没有什么帮助，无法改变你，要它又有何用，还不如脚踏实地的用行动让自己一点点变好。

托・伍・威尔逊说：“如果我们真想知道自己的心境，就应先看看自己的行动。”

我今天就是，非常不想写。不过我会做一些小行动，来推动写作的齿轮。

比如，有时候写作需要动力，动力不足不想写时怎么办呢？强迫自己写吧，会跟本能过不去，比较消耗自己，可打开电脑，点开写作框就显得很容易；我现在养成了一个习惯，只要打开写作框，就会忍不住写两句，当写下第一个字，第一句话也就会跟着来，一旦开始了，就会有种莫名的信心：这篇文章一定能成文。

于是“先行动一小步”成了我的指导方针，打开写作框成了我伸伸手就能够勾到的目标，这样的话也就解决了和本能（懒惰）对抗的风险，既完成了写作，也照顾了自己。

开始写吧！行动起来，先迈出一小步，仅此而已。