牙齿上面长出“石头”, 教你一个土办法祛除, 不用去洗牙

牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。牙结石是很难受的，总会感觉牙齿是很脏的，而且会有口臭的。

看看这样的牙结石，不要觉得难以接受，这可能就存在你的牙齿上了。

每次你吃完饭或者各类零食的时候，牙齿经过咀嚼将食物嚼碎，会有一部分残留形成牙菌斑，这就是牙结石的前身，经过长时间的堆积，加上不注意口腔的清洁会在唾液的浸泡下钙化，变成牙结石。

而且硬化后的牙结石，比如说牙刷，就根本奈何不了，而且牙结石是很烦人的，天天刺激牙龈，让牙龈变得红肿发炎，出血甚至牙齿松动脱落的！

你可以自己照镜子看看牙结石是不是很严重的~该怎么来处理牙结石呢？教你一个土办法祛除, 不用去洗牙

刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石构成的最重要措施。运用保健牙刷，选用含氟牙膏，选用准确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。

食醋去牙垢：

将一勺醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。用这种方法后，牙齿会觉得非常酸、麻，会持续2分钟左右，而且不能连续运用或太常常做，大约2个月做一次就好了。否则对牙齿欠好，是有紧急情况的时分救急的方法。

红糖，淡盐水：

先取一定量的红糖放在最里面，含15分钟让所有的牙齿都浸泡在糖液里面再用比较硬的牙刷重复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙1～2分钟，每日早晚各1次。这个方法可能比较复杂，花费的时间也长，但是如果你坚持一星期，会发现牙垢很明显的被清除掉。

口腔鲨鱼牙膏

具有多年经验的资深专家表示，最好选用能减少黑线、口臭、牙黄、牙菌斑、牙垢，抑制牙结石生成的口腔鲨鱼牙膏。

这款牙膏究竟有什么好呢？这就要从牙膏“金贵”的成分说起了。

这款牙膏中含有益生菌，添加到牙膏中能缓解我们牙齿在空气中暴露导致的发黄，对于牙齿祛黄有很好的作用。

还能促进牙齿表面胶原蛋白形成，去黄的同时对我们的牙齿增白增亮。

璐璐买来用了一个星期牙齿明显白了两个度。（文末可购买）

深层清洁口腔的同时还能帮助我们口腔吸收营养以及促进唾液量的分泌。

坚持使用，不但牙齿亮白了，还能呵护牙釉质，坚固牙齿抑制细菌滋生，保持口腔内部清洁。

在保证传统牙膏必备功效之上，能够缓解坚固牙釉质，进一步深度滋补我们的口腔。

能快速溶解口腔内的细菌。

在消炎抗菌的基础上还增加了镇静清香的功效，能有效盖住口腔内食物的异味。

精油的超小分子渗透性强，能快速弥漫口腔内的软组织缝隙，释放清香，真正清新口气持久芬芳。

璐璐给爸爸买了两只，他多年的“烟熏牙”也变白了，效果一目了然。（文末可购买）

同事用了2个星期，牙齿也变白了不少。

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