让自己感受舒服一点，当你感受舒服了，你的文字才是轻松的，传递的信息才是有价值的。

吸气，让生活回归简单吧！

不要把问题搞的那么的复杂，只是简单的写，在写的过程中感受这个过程就好了，真有一天，你发现你已经能很熟练的表达自我了，那你就试着输出点什么。

吸气，我还是认为，要想写好文章，先要调整好自己的状态，要让自己在写作的时候保持一种轻松的状态。

吸气，感受呼吸，和呼吸和谐相处。

吸气，去觉知周围的一切，感受手指在键盘上敲动的感觉。

很多时候，想象的跟真正去做一件事的感受是不一样的。

你可能会遇到状态不好的时候，比如怎么也找不到写作的感觉。这样的情况下你可以先等一等，直到你头脑中出现你要写的第一句话。如果出现的是一些杂乱的语言，你又不想把它们写在纸上。建议你可以先写出来，写出来可以帮助你打开思路，写着写着就会有新的想法蹦出来，而且你不想写在纸上的话，检查的时候删除掉就可以了。

随心所欲的写可以让人很安静，让我们探索自我，了解自己是一个什么样的人。

你可以试一试，一直不断的写下去，看看会出现什么样的状况。放弃思考，放弃写文格式，放弃写作的目的，放弃所有的一切。写仅仅是写，单纯的写，自由的写，轻松的写。

吸气，莫以成败论英雄，请书写吧！请把心中的世界写出来吧！

如果你感到生活很压抑，你可以写！

如果你感到带娃很辛苦，你可以写！

如果你感觉人生有点小迷茫，你可以写！

如果你感觉自己前途无望，你可以写！

如果你感觉自己一无是处，你可以写！

成功了可以写，失败了可以写；开心的时候，可以写，郁闷的时候可以写。只要你能写，你就写。