如今，似乎生个娃越来越难了。

是真的难！很多夫妇检查没有任何问题，但就是怀不上；有些好不容易怀上了却保不住。

今天，甄浩医生从气血的角度，跟大家探讨一下不孕不育的原因以及解决的办法。

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为什么那么多人不孕不育？

在物质匮乏的年代，生娃容易养娃难；如今物质丰富，不缺吃喝，却生娃难养娃也难。仅仅是时代变了吗？

非也！其实随时代变了的还有以下几点：

1.环境变差了：空气、水源、土地，乃至所生长的粮食作物都变了。

2.生活方式差了：熬夜、缺乏运动、久坐、高糖高脂饮食、抽烟酗酒…每一样都是个风险。

3.精神压力过大：工作上激烈的竞争，以及超负荷的车贷、房贷。

4.人流手术：性观念的转变，导致人流手术越来越多，每一次人流都是对女性身体的一次摧残。

5.生育年龄推迟：女性生育年龄推迟，身体素质也在加速下降。

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气血与孕育的关系

中医认为，气血虚弱是导致不孕不育的重要因素之一。

首先，气血的充盈是身体健康的基础。

《黄帝内经》云：气为“血之帅”，血为“气之母”，二者紧密相连。气血是人体生命活动的基本物质，气血充足则脏腑功能正常，生殖系统得以滋养。

若气血虚弱，通常表现为情志不畅、月经不调、乏力疲惫等，尤其在快节奏的现代生活中，工作压力、情绪波动、作息不规律等因素下，往往会导致气血的损耗，进而影响生育能力。冲任失调，胞宫失养，就可能出现不孕不育。

女性因气血不足，表现为月经量少、色淡、经期推迟和子宫内膜生长不良，则容易造成卵子的发育受限；

男性则可能因气血不足出现精子数量少、活力低和液化时间长等症状，则容易影响生育。

其次，阴阳五行理论在中医中占据重要地位。

从阴阳五行角度看，肾为先天之本，主生殖。肾阴肾阳平衡协调，五脏六腑功能正常，方能孕育子嗣。若肾阳不足，命门火衰，可致宫寒不孕；肾阴亏虚，精血不足，也会影响生育。

同时，肝肾同源。肝郁气滞可影响气血运行，导致不孕。阴阳平衡与五行相生相克，直接影响着生理健康。

例如：女性阴虚火旺，可能表现为月经不规律、易怒等；而男性阳虚则可能表现为体倦乏力、性欲减退。

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中医如何调气血以助生育？

为了有效应对和治疗不孕不育的问题，中医的治疗强调综合调理，通过辨证施治，选择适合患者体质的中药和治疗手段。

气血虚弱者：以补益气血为主，可选用八珍汤等方剂，例如，使用当归、枸杞等药物以补血，配合黄芪、党参等补气药物，能够有效改善气血不足的情况。

肾阳不足者，温补肾阳，如右归丸。

肾阴亏虚者，则滋阴补肾，如六味地黄丸。

肝郁气滞者，疏肝理气，用逍遥散等。

此外，还可使用针灸疗法。在针灸领域，研究表明，特定腧穴如肚脐周围的神阙、下腹的气海等穴位刺激可以调和气血，调节经络，改善生殖功能，提升受孕概率。

在现代中医治疗不孕不育的实践中，越来越多的案例表明，中西医结合对于提高妊娠率有显著效果。

在进行辅助生殖技术（如试管婴儿）的同时，结合中医的调理方案，能够在一定程度上降低激素类药物的使用，改善疗效，提高患者的整体身心健康。

总之，中医从气血虚弱、阴阳失衡的角度对不孕不育症有独特的认识和治疗方法，通过综合调理，可提高患者的生育能力。

结合现代科学的发展与中医传统智慧，让更多家庭在面对生育挑战时找到希望与解决方案。

但不孕不育病因复杂，患者应及时就医，在医生的指导下进行全面的检查和治疗。

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提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。