生活压力大，很多人的心态容易变得消沉。抑郁症患者可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，有自杀企图或行为;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。这严重威胁着自己的健康和幸福。哪些人群易患抑郁症?来看看吧。

一、抑郁症多发人群

01.青少年人群

近年来，抑郁症发病群体越来越呈年轻化趋势。青少年抑郁症患病率已达15%~20%，青少年的心理健康亟需社会重视。在抑郁症患者群体中，50%的抑郁症患者为在校学生，41%曾因抑郁休学，学业压力已经成为压在青少年抑郁症患者身上的一座大山。

对青少年抑郁症患者来说，病态的家庭环境是使其陷入抑郁的首要因素。63%的学生患者在家庭中感受到严苛/控制、忽视/缺乏关爱以及冲突家暴。

02.性格内向的人群

性格内向的人在日常生活中和他人的沟通交流会比较少，不善于和他人进行交流，也不善于用语言来表达自己的心理情绪，因此在面对一些不良事件时，很容易被负面的情绪所困扰，长期以往就会促使抑郁症的形成和发病。

03.处于负面事件中的人群

人们在日常生活中，总是会面临到各种各样的负面事件，比如失业、降职、失恋、离婚、亲人离世等，而这些负面事件的产生都会直接影响到个人的心理情绪，自然就容易引起抑郁症的出现。

04.产后的女性

产后女性是郁抑症高发病的人群之一。调查显示，63%的女性曾罹患产后抑郁。女性患上产后抑郁的原因有多种，社会家庭身份的变化、哺乳喂奶、家庭关系等，是诱导产后抑郁爆发的几大主要导火索。

二、长期抑郁积压在内心的危害

01.情绪不良化

抑郁最常见的就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境，患者经常处于无明显原因的悲观情绪中，外人很难去帮助。

02.严重的心理障碍

抑郁经常会用主观情绪去想一些事情，往往在常人看来芝麻点的小事，他们会把事情放大，自己给自己制造很多心理障碍。他们往往对自己和外界都很不满，由此并且会恶性循环。

03.经常缺乏睡眠

往往还伴有失眠的症状，抑郁会导致患者在夜深人静的夜晚胡思乱想，导致失眠，而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重，恶性循环。

三、抑郁了，尽早看医生

抑郁症除了对患者的社会功能造成巨大损害以外，还可能带来更严重的后果。据报道，在自杀人群中，70%到80%是由于抑郁症导致，所以抑郁症应该立即就医，寻求专业的帮助和科学的治疗，可以很大程度减少自杀自伤的悲剧发生。

针对抑郁症，目前有三大治疗方法：药物治疗，心理治疗以及物理治疗，但其中药物治疗是最主要的。

抑郁症复发率高达50%~85%，其中50%的患者在疾病发生后2年内复发。为防治复发，目前国际上倡导全病程治疗：急性期治疗8~12周，巩固期治疗4~9个月，维持期治疗一般倾向2~3年。3次或3次以上复发的患者更是需要长期维持治疗，不可擅自停药。