指甲异常表现为手指甲、脚趾甲或两者的形状、颜色、厚度和纹理的变化。有些变化是正常且无害的，而另一些变化可能是受伤、感染或需要医疗护理的迹象。

由于指甲是我们健康状况的外在反映，因此留意指甲的变化（例如凹痕或脊线）非常重要。通过保持指甲卫生和身体摄取足够的营养，也许可以预防一些指甲异常。

什么是指甲异常及其原因？

指甲的外观可以反映一个人的健康状况。健康的指甲颜色一致（无斑点或变色），表面光滑（无凹槽或凹坑）。

指甲形状、颜色、厚度和质地的变化表明指甲有多种异常。手指甲和脚趾甲都可能出现指甲异常。其中一些变化可能是自然且正常的，而另一些则可能是潜在健康状况的征兆。

不健康的指甲可能会出现以下体征和症状，详细描述如下：

凹痕变色或斑点指甲特别容易分叉表面像山脊一样的条纹隆起

指甲异常可能是由无害的事情引起的，例如轻伤，也可能是由一些令人担忧的事情引起，例如营养缺乏和潜在的全身性疾病。例如，指甲脆弱通常是衰老的一种迹象。

如果您担心指甲变化，最好咨询专业医生或健康营养师，以便他们能够做出准确的诊断和康复计划。以下是一些需要注意的指甲异常及其相关原因。

博氏纹

博氏纹是指甲上的水平脊或凹痕。这些沿着指甲宽度的线条表明某些东西在一段时间内停止或减慢了指甲的生长。

博氏纹的出现可能有多种原因，包括：

疾病湿疹指甲受伤化疗营养不良发烧巨大的压力

一旦在医疗保健提供者的帮助下解决了原因，指甲就会再次开始正常生长。

杵状指

杵状指是指手指甲或脚趾甲向下弯曲，就像勺子的背面一样。指甲的弯曲通常是逐渐发生的，并且可能会在一段时间内被忽视。当发生杵状指时，按压指甲时常常会感觉像海绵一样，而且指尖看起来肿胀。

杵状指甲可能是一种无害的家族遗传特征。其他时候，它可以表明心脏、肺、肝脏、肠道或胃的健康状况。当感觉非常不适的时候，需要去看医生，例如皮肤科医生（指甲、皮肤和头发状况的医学专家）。

反甲症（勺状）

开甲虫，或“勺子指甲”，是指指甲变平并有凹陷，使它们看起来呈杯状或勺状。可能是缺铁引起的。

如果您发现指甲呈勺状，请咨询医疗保健专业人员，了解可能的原因。您可能需要治疗缺铁。

白甲病（白斑）

白甲病是指指甲或脚趾甲上出现白点 或白色条纹，或整个指甲变白。

白甲病的原因通常与药物或疾病有关，但也可能是轻伤造成的，例如咬指甲、用指甲敲击某物或修指甲。白甲病有不同类型，与不同的全身（全身）疾病相关。

如果您发现指甲出现白斑或变白，请咨询医疗保健专业人员或皮肤科医生。他们可以诊断白甲病的类型，并在存在潜在病症的情况下建议后续步骤。

米斯线

米斯线，也称为条纹白甲或横向白甲，是出现在指甲表面的白色细带。米斯纹可能是由于指甲损伤造成的。例如，指甲上的米斯纹可能是由于修甲造成的指甲损伤。

如果手指甲和脚趾甲都有米斯纹，请咨询医疗保健专业人员。这些可能是潜在医疗问题的征兆，例如砷等某些物质的毒性，这是化疗药物通常的一个副作用。

甲剥离症

甲剥离症是指指甲（指甲板）顶部与甲床分离的情况。当指甲抬起并不再完全附着时，指甲的该部分会呈现白色。

甲剥离可能是由牛皮癣（一种自身免疫性皮肤病）、真菌感染或损伤（例如修甲或清洁指甲下使用的尖锐物体造成的损伤）引起的。

如果您不确定导致指甲翘起的原因，请咨询医疗保健专业人员，以便他们针对根本原因对您进行治疗。

点蚀

点蚀表现出来的凹陷是指指甲上有小凹陷或小凹痕。凹陷的指甲也可能会碎裂，有时会松动和脱落。点蚀与全身性疾病有关，包括牛皮癣、斑秃和特应性皮炎。

皮肤科医生可以帮助您解决这些潜在疾病，并制定治疗计划来改善您的指甲和整体健康状况。

毛圈指甲

毛圈指甲是白甲病的一种，指甲大部分呈白色，指甲尖端出现一条细黑线。毛圈指甲与多种健康状况有关，包括：

心脏衰竭肝硬化缺锌或缺铁慢性肾病低白蛋白血症（白蛋白不足）甲状腺功能亢进症（甲状腺激素过多）糖尿病蛋白质丢失性肠病（通过胃肠道的蛋白质丢失）黄指甲综合症

黄指甲综合症是一种罕见的疾病，主要影响老年人，其特征是手指甲或脚趾甲呈黄色、弯曲且厚。

黄指甲可能是由类风湿性关节炎、严重感染和肺部疾病引起的；然而，它们也可能是由涂指甲油或吸烟引起的。

一些研究表明黄指甲综合症有遗传因素，这意味着它可能在家族中遗传。

如果您的指甲又厚又黄且停止生长，请咨询医疗保健专业人员，因为这可能是潜在健康状况的征兆。

如何预防指甲异常

定期检查指甲是否有变化或异常很重要，因为指甲可以反映整体健康状况。此外，护理指甲也很重要，因为它们是身体的一部分。为了帮助确保您的指甲健康，请考虑以下建议：

选择最适当的时候剪指甲，例如选择洗澡或淋浴后，这个时候指甲比较柔软，用锋利的指甲剪或剪刀将指甲笔直地剪掉（但注意不要过分剪短指甲，以防产生甲沟炎）；定期修剪脚趾甲，防止脚趾甲反复撞击鞋子的前部，造成外伤或受伤；确保指甲保持清洁干燥，并使用保湿霜以保持指甲柔韧；避免赤脚去公共场所，以减少真菌感染的风险；不要与他人混穿袜子或赤脚换拖鞋；不要咬指甲或拉倒刺，而是用指甲刀或剪刀轻轻地修剪它们。何时联系医疗保健专业人员

有些指甲变化是正常的和预期的，例如指甲断裂。如果您发现指甲异常没有消失或变得更糟，请咨询医疗保健志愿人员。

尽管并非所有指甲异常都值得关注，但有些异常是潜在健康状况的迹象。如果持续的恶化，请不要犹豫了，立即去看医生，或者医疗保健志愿人员，他们会进行体检和其他测试，以确定指甲异常的根本原因，并相应地设计治疗计划。

概括

照顾好你的指甲并定期检查指甲是否有变化很重要。如果任何变化持续存在或恶化，请咨询医疗保健专业人员，以便您可以在需要时得到及时治疗。

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