提高免疫力的方法是补气!

中医脾胃教授余幼鸣 2024-09-13 09:41:51

大家好,我是三甲医院的主任医师余幼鸣。

在中医理论中,人体内存在一种卫气,它就像守城的兵将,强大了就能抵御各种邪气的入侵,一旦变虚,邪气趁虚而入,人就会产生各种病痛。

因此,要想提高免疫力,补气是关键!

今天我针对心气虚、脾气虚、肾气虚三种情况,分别给大家介绍一个中成药。如果觉得有帮助,可以点个赞,分享给更多朋友。

补心气

有的人冬天精神不错,夏天却疲劳得厉害,这是典型的心气虚。因为天气炎热,出汗就多,而汗为心之液,所以心脏容易缺气又缺血。除此之外,还多伴有胸闷、心慌、失眠、口干、记忆力下降等情况,可以参考生脉饮,振奋心气的同时补血。

补脾气

脾主运化,脾气虚,食物运化起来很吃力,那就容易出现腹胀、腹泻的情况,有的人还会恶心呕吐。同时人会懒洋洋的不想动,老想找个东西靠着。可以用补中益气丸调理。

补肾气

肾气虚最大的特点是容易气喘,其次就是“漏”,比如尿频尿急、腹泻、男性遗精、女性带下量大。长期肾气虚,人的体质会急剧下降,出现疲惫乏力、腰膝酸软、耳鸣、脱发严重等情况。比较对症的中成药是金匮肾气丸。

如果同时有两三种情况怎么办呢?那可以找中医辨证,参考保元汤之类的方剂调理。中医一人一方,能根据你的具体情况加减药材,会更有针对性。

我是余幼鸣医生,专业治疗各种脾、胃、肝、胆问题40多年了,如果你有相关问题,可以跟我说说情况,我给你提一些可行的建议和帮助。

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中医脾胃教授余幼鸣

简介:脾胃科|主任医师|广州医科大学附属中医医院