大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。

夏天到了，很多朋友们会选择抱着冰镇西瓜，喝着冷饮来降温。这图一时爽，到头来会伤害到咱们的脾胃，导致胃痛、反酸、腹泻等一系列问题。

要知道，脾可是我们身体气血的源泉。如果脾虚了，那可就麻烦了，你会感觉浑身没劲，吃不下饭，睡不好觉，甚至还会头晕眼花，这些都是气血不足的表现。

如果长此以往，这人呐就容易患上抑郁症，焦虑症等病症。

这时有不少朋友会想起归脾丸，确实，它在健脾补气补血方面效果不错，但局限性比较强，我今天要分享的这个中成药——益气养血口服液，它不仅能补肾健脾，还能全面补充气血阴阳，让你的身体从内到外都充满活力！

组成：人参、黄芪、党参、白术(炒)、当归、地黄、制何首乌、鹿茸、淫羊藿、五味子、麦冬、地骨皮等。

我之前线上问诊的时候，就遇到过一位患者，男，42岁，他的情况就是典型的气血虚弱，脾胃功能差，属于心脾两虚型的抑郁症。服用西药治疗了一段时间，不光效果不好，副作用还大，老是头晕作呕。

我看他不光情绪抑郁，浑身没什么劲，干啥都提不起精神。而且形体消瘦，面色萎黄，吃也吃不进饭，晚上觉也睡不好，还经常感到胃胀腹痛，胸闷气短，整个人状态差极了！

我看了一下他的舌象，舌质淡，苔薄白。

针对他的情况，我开了一个益气养血口服液，加一些柴胡、党参、白术、黄芪、甘草等药材，加强疏肝解郁，健脾和胃的功效。（咱中医讲究一人一方，不要随意套用，最好找专业的医师辨证下）

服用1个月，情绪抑郁，胃胀胃痛，食欲不振等症状明显好转，继续服用2个月后，他的食欲恢复了，体重增加了，精神比之前好多了，基本回归正常生活了。

但是记得，咱们中医讲究的是一个“辨证施治”，中药的搭配和使用需要根据个人体质和病情来定，一定要在专业中医师的指导下使用，切勿不要盲目跟风！

无论你在哪儿，只要你和你的家人有啥需要，咱都能聊聊。我在武汉这边坐诊，没空过来也没关系，线上视频也能问诊。有啥难处，都可以来找我聊聊，咱一起想办法！