大家好，我是中医教授初杰。今天来聊一味中药：黄精。“黄”字一方面体现了黄精的颜色。其色，生黄熟黑；另一方面则代指土，强调了黄精的土性：取之于土，补土之体，充土之用。

黄精的药用部位为地下的块状根，是药中精华所聚之处。其吸取坤土之精华，得土之冲气，俱土德之全，获天地之精，古人誉之为黄土之精粹，故名黄精，又名地精。“精”这个字则体现了其“柔软而滋润”的药用特点。

黄精是以根茎入药，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能，无大补温燥之品可能带来的副作用，是老年人较为理想的补养品。因为老年人不仅阳气较弱，而且阴气多有不足，尤其是在秋冬季。黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。

而且，黄精还具有降血压及降血糖作用，可以增加冠状动脉血流量，起降低血脂和延缓动脉粥样硬化等作用。入药黄精又分为生黄精，熟黄精，甜黄精等，功效略有不同，各有增减。所以当中药用时，最好在医生指导下服用。

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