作者|李辉 编辑|子心

我们的现实生活中有没有这样的场景：一个家庭里，孩子是重心，全家人的神经都会因孩子的忧愁快乐而不断地变化着。

或者是这样的一个家庭里：父母对于孩子不是那么的关注，任其发展；重心是在夫妻两个人的关系上。

昨天下午我接待了一位32岁的来访者，咨询中，他问我：老师，在家庭里，我是该把重心放在我妻子这边，还是应该把重心放在孩子这边？现在我好困惑，我不知道是孩子重要还是伴侣重要？

我：到目前为止，对于两者，你是如何分配你的重心的呢？结果又是怎样的呢？

他：老师，我和妻子结婚两年后才计划要孩子的，孩子出生后的这两年，妻子对我说：在你的眼里，孩子是你的全部，我已经不那么被你所重视了。

当时，我很惊讶，不知道妻子为何这样讲。不过，我发现到现在孩子已经三岁多了，我的确是有些过度关心孩子，但是我感觉夫妻两个人应该不用那么计较吧，都是一家人。

但是，我没想到的是，我每次回到家后，妻子就会莫名其妙地对我发火；我也很火大，所以，我们就会产生争执，心里很是不舒服。

我：我理解，要想知道这个答案，我们首先要探索幸福的概念是什么。

好，我们今天的文章就来聊一聊这个话题。

1.幸福是什么？

不同的人对幸福会有不同的理解，那么，幸福到底是什么呢？

对于吃不上饭的人来说，幸福可能就是每天都能有可口的饭菜饱腹。

对于学生来讲，幸福可能就是每节课都能听懂老师讲的知识；每次考试，都能取得好的成绩；每次老师和父母都能够给自己夸赞和奖励。

对于创业者来讲，幸福可能就是每天都能有钱赚；每天都能帮助客户解决问题。

这些都没有错，好像又不是明确的答案，我们人生的幸福到底是什么？

是赚钱？是每顿吃上饭？还是取得好成绩？

当然，我们在世间首要解决的问题，就是生存。如果，连生存都是很大的问题，就不要谈其他了。

赚钱生存，是我们最基本的一个需求。随着我们的努力，现阶段，只要肯努力，基本上吃饭这件事情并不是太难完成。

我们会发现，一个人当把幸福当作是成功，他的目标和内心誓言就是：“我要成功”。甚至会选择忽视身边重要的人而选择事业的成功。

最终的结果却是，事业可能成功了，但是他的家人离开了他们。

这是幸福吗？

再比如，如果我们把孩子学好功课是幸福，每天都是督促孩子学习，甚至不给孩子任何空间，你会发现：或许孩子越来越厌学；或者学习成绩很好，但是缺失了人生体验和担当。

甚至严重的是孩子在考上父母期待的大学之后，选择离开这个世界。

这是幸福吗？

那么，什么才是人生的幸福呢？

我听过这样的一句话：成功不是幸福，幸福才是成功。

在我看来，只要能够吃饱饭，只要能活着，跟家人的和谐、有爱、有亲，才是幸福。

2.爱的分量该如何在家庭中分配？

我们知道了人生的幸福，在于家庭的和谐、有爱、有亲。但是如何在家庭中做到这些呢？

我还记得，我当初学习亲密关系时，我的老师Bill曾经跟我讲过这样的一句话：所有的夫妻关系都是亲子关系。只要把夫妻关系处理好了，其他的关系都不会太难。

至今，我依旧记得这句话：夫妻关系是众多关系中最复杂的关系。

如果在一个家庭中，你把重心过度地放在爱人身上，对于孩子缺少关爱和理解。时间长了，孩子很难感觉到家的感觉，也很难感受到爱和自己的价值。

对于孩子的身心灵的成长会带来很大的影响，在依附理论里，孩子很容易变成逃避型、焦虑型和紊乱型。

如果，在一个家庭里，你把重心过度地放在孩子身上，而对妻子缺少关注和陪伴。时间长了了，妻子很可能会感觉到你不在乎她了，甚至会以为你娶她就是为了生孩子，自己就是一个工具人。

不管，你的重心倾向于哪里，都会使天平失衡。所以，我们正确的做法应该是平衡，那么，该如何平衡呢？

在这里，我不得不讲一下：合一。

我们每个人都是一个独立的个体，你、伴侣、孩子都是一个独立的个体，我们应该本着尊重、理解和付出来经营亲的关系；不可以命令和要求来经营关系，不然，这样的关系是持续不久的。

男人和女人是合一的，而不是跟孩子合一。

孩子的启蒙老师是父母，父母身上的习惯很容易给孩子带来影响。

比如，如果父母是安全型的依附形态，那么，教育出来的孩子也一定是安全型的孩子。

一个具有安全性的孩子在未来的亲密关系中也更能处理焦虑和压力，不但能够自我解决问题，还能帮助别人解决问题。

如果父母是逃避型和焦虑型，甚至是紊乱型的，那么，培养出来的孩子很可能是人格不健全、不成熟的。他们会在自己的人生路上经受很大的挑战。

如果孩子在焦虑的时候，爸爸妈妈都能很一致地、习惯性地懂得去抱抱他、疼疼他、摸摸他，可以很大程度上缓解孩子的焦虑。

摸的动作其实很重要，小孩子需要跟爸爸妈妈有身体的接触，这是爱的语言。

爱的眼神和抚摸，还有爸爸妈妈的笑容、肯定的话语，都会帮助孩子的内心变得更加安全和有力量。

所以，我们最重要的是要经营好夫妻关系，夫妻关系是健康的，那么，孩子也必能够在我们的夫妻关系下受到影响，会把父母的健康关系内化在自己心中。

将来孩子即使离开父母，独自生活，碰到让他焦虑的情况，他也有办法自我疏导，因为他的大脑里已经有非常好的认知，建立了非常好的心理机制，可以帮助他消除这些焦虑。

3.孩子更需要爸爸妈妈相爱的关系

对于孩子来讲，孩子更需要爸爸妈妈相知相爱的关系。

幼时的孩子可以通过爸爸妈妈和谐的关系来拥有一个健康的、有安全感的、温暖的原生家庭，自己也更容易有安全的感觉。

对于，懂事之后的孩子，更想要看到父母的关系是和谐、幸福的。

不知道大家有没有见过这样的场景：

父母经常吵架，我们处在中间完全不是滋味，吃一顿饭，都不能让人清净，就想赶快逃离这个家。

我每当回到老家时，我就很受不了父母的喋喋不休，我很希望他们能够安静地交流、谈心、相处。

所以，对于长大后的孩子，虽然我们不需父母为我们做什么，但是更需要父母有一个好的关系。

在一个家庭里，我们首先需要一个健康的夫妻关系，能够彼此尊重、理解、信任，能够彼此滋养着向上成长。其次，是以这样的幸福关系为孩子提供健康、学习和成长的土壤。

一个家庭里，孩子很重要，但是给孩子一个健康的家庭更重要。

希望每个人都可以通过努力，收获自己想要的人生。