蒸熟的南瓜泥 250克
鸡蛋 2颗
可可粉 18克
低筋粉 30克
泡打粉 5克
牛奶 少许
代糖 可加可不加
坚果果干 随意
做法步骤1、食材备好 这个图片是一小份的量,用料表是它的双倍,具体根据模具大小来自行调节;
2、蒸熟的南瓜压成南瓜泥,加鸡蛋搅拌均匀
3、粉类先混合均匀
4、倒入南瓜泥里,根据具体情况添加少许牛奶调节,成为浓稠一点的糊糊状; 混合果干;
5、模具铺好烘焙纸,到一层糊糊,放一点坚果;
6、在到糊糊,最后表面装饰核桃和蓝莓(没有就加其他坚果)
7、长帝猫小易烤箱180度预热,预热升温特别快
8、提示音响之后开始烘烤20—25分钟(根据模具的厚度来决定)
9、烘烤完成出炉冷却切块
10、无糖无油,依旧非常好吃, 做法超级简单,搅拌一下就可以;
11、有坚果和果干的清香,口感不粘腻,很清爽;
12、烤过的蓝莓曝汁太香,酸酸甜甜配着布朗尼超级解味,以后我应该都会放,点睛之笔呀